MIZUNO RUN & PEACE［3.24 sun］

今週はこのコーナーのランニングの先生
セカンドウインドACの大角重人コーチをお迎えして、リスナーさんからの色々な質問に答えて頂きました

学校の授業でマラソンが苦手だった人も大人になって走るようになったりと、ここまでランニングが普及したのは、自分で走ったときの達成感や、ランニングを通じて友人ができる…というのが大きいんですね

ランニングを始めるとき、最初にしなければいけないのは、やはりシューズ選び。スニーカーだと足を痛めてしまうし、しっかり自分の足に合ったサイズをお店で診断してもらうのも重要

そして、ランニングを長続きさせるためのコースは、周回コースがオススメ今日はこれだけ走れた！というのがわかるのが達成感に繋がります
川沿いなども人気で、最初は同じコースを走るのがいいんですね！夜に走るときは安全への配慮もお忘れなく

オーディオテクニカのインナーイヤーヘッドホン「ATH-CKN 50」［3.24 sun］

☆モーニングプレゼント　その2☆

9時〜11時台
オーディオテクニカのインナーイヤーヘッドホン「ATH-CKN 50」を4名の方にプレゼント♪
「ATH-CKN 50」は、オーディオテクニカから新登場したインナーイヤーヘッドホン
超小型ボディですが、迫力あふれる再生音を楽しむことができますよ
カラーは届いてからのお楽しみ♪

欲しい！という方は、
FM802のリクエスト&プレゼントフォームからご応募ください
プレゼントの受け付けは11時45分まで

オーストラリアのSUPERFINEメイト：佐藤晃子さん［3.24 sun］

今日は、ちょっと細かい？！
オーストラリアのルールと規則についてのお話を
お聞きしました！

ご近所付き合いのためだったり、
移民が多く住んでいるオーストラリアならでは！という感じですね。
日本人のように細かい！と、思いますが、しかし！

オーストラリア人らしいのは、
ルール、あるよねぇ。。。という感じが日本人との違いらしいです

きゃりーぱみゅぱみゅの「おにぎりケース」［3.24 sun］

☆モーニングプレゼント　その1☆

7時〜8時台
きゃりーぱみゅぱみゅの「おにぎりケース」を3名の方にプレゼント♪
色は赤、黄、白の3種類。どれが当たるかは届いてからのお楽しみ

欲しい！という方は、
FM802のリクエスト&プレゼントフォームからご応募ください
プレゼントの受け付けは9時まで！

☆BIGMAMA☆［3.17 sun］

今週のBeautiful Lifeは、BIGMAMAの金井政人さんをスタジオにお迎えしました

何と、アコースティックギターを持っての登場！
ということで、弾き語りスタジオライブも披露してくれましたーいかがでしたか？

♪君想う、故に我在り
♪ライフ・イズ・ミルフィーユ

今日演奏してくれた2曲を収録したニューアルバム「君想う、故に我在り」は発売中！
初のミュージックビデオ集「母子手帳 2006-2012」も同時リリースとなっています

ツアーも決定しています
「BIGMAMA Tour 2013 ライフ・イズ・ミルフィーユ」
6/9(日)Zepp Namba
チケットの一般発売は4/14(日)からです！こちらもぜひチェックしてください