☆ニチレイ SAVORY BRUNCH☆［2.9 sun］

今週はみなさんから頂いた、
“ こんにゃく”のおすすめレシピをご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【ラジオネーム：りぼん】さんから頂いた
【こんにゃくバーグ】

基本は普段作るハンバーグと同じ。
ミンチと糸こんにゃくの黒を5:5にします。
（ミンチ50g、糸こんにゃく50g）

糸こんにゃくはみじん切りにします。
前もって処理をしておくのもポイントで
切る前にたっぷりの水で軽くゆでるか、切ってからフライパンで
乾煎りします。
あとは、普通にハンバーグのように作ります。

見た目も味も、ほとんど変わらないし
ヘルシーで節約にもなります。

りぼんさん！
ありがとうございました〜！！

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週募集するレシピのテーマは、“ チーズケーキ ”
メッセージを添えて、ご応募ください
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪

◇MORNING STORY◇［2.9 sun］

今日ご紹介したのは、、、
深緑野分の「戦場のコックたち」

どんな本かといいますと・・・

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

合衆国陸軍の特技兵（コツク）、19歳のティムは
ノルマンディー降下作戦で初陣を果たす。

軍隊では軽んじられがちなコックの仕事は、
戦闘に参加しながら炊事をこなすというハードなものだった。
個性豊かな仲間たちと支え合いながら、ティムは戦地で見つけた
ささやかな謎を解き明かすことを心の慰めとするが。
戦場という非日常における「日常の謎」を描き
読書人の絶賛を浴びた著者の初長編。

という本。

GUEST⇒優利香(@N14Yrk) タイムフリーで聴けます↓［2.9 sun］

7時台にはシンガーソングライターの優利香さんを
スタジオにお迎えしました

バンドのボーカリストとしても活動の幅が広がっている
優利香さんにこれからもぜひぜひ、ご注目を

大切なライブハウスでのワンマンライブは、
2/22(土)心斎橋　JANUSまでぜひ！！

【【【聴き逃した方はこちらから↓】】】
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200209073000

◆オンエアから1週間以内は、
radikoのタイムフリー機能を使って、聴き返すことができます♪

◆お気に入りの番組を友達と共有できる
「シェアラジオ」機能もぜひご活用ください
(エリア外の方は、radiko.jpプレミアムに登録すると、全国で聴けます♪)

GUEST⇒サイダーガール(@cidergirl_info) タイムフリーで聴けます↓［2.2 sun］

2組目はサイダーガール
しかも3人そろっての登場です

三人三様の”オススメの1作”をご紹介してくれた皆さん、
Yurinさんは、hideさんのライブ映像、
知さんは、オードリー若林さんの「ナナメの夕暮れ」
フジムラさんは、森見登美彦さんの「ペンギン・ハイウェイ」
でした

いろんなところからインスピレーションを受けて作品が生まれているんですねぇ

4月29日（水・祝）にはなんばHatchでワンマンライブも開催
お見逃しなく〜

【【【聴き逃した方はこちらから↓】】】
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200202091900

◆オンエアから1週間以内は、
radikoのタイムフリー機能を使って、聴き返すことができます♪

◆お気に入りの番組を友達と共有できる
「シェアラジオ」機能もぜひご活用ください
(エリア外の方は、radiko.jpプレミアムに登録すると、全国で聴けます♪)

GUEST⇒北原ゆか(@yuka_1110_music) タイムフリーで聴けます↓［2.2 sun］

今日、一組目のお迎えしたのは、
グランフロント大阪でのストリートライブも頑張っている
ミュージックバスカーの一人：北原ゆかさん
今年成人式を迎えたばかりのフレッシュさん

昨年末に開催したアワードライブで
6代目のグランプリに選ばれました
今後の活躍が期待できる注目アーティスト
ぜひ、チェックしてください！！

【【【聴き逃した方はこちらから↓】】】
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200202073000

◆オンエアから1週間以内は、
radikoのタイムフリー機能を使って、聴き返すことができます♪

◆お気に入りの番組を友達と共有できる
「シェアラジオ」機能もぜひご活用ください
(エリア外の方は、radiko.jpプレミアムに登録すると、全国で聴けます♪)