★ 7時台・今日の朝イチプレゼント ★

[3.1 fri]

今朝は竹内まりやのオリジナルダイアリーをプレゼント

本日のゲスト♪

[2.22 fri]

米倉利紀さんでした

☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ46☆

[2.22 fri]

「キャベツとポテチのサラダ」

＜材料＞
キャベツ（ざく切り）、塩昆布 適量、ポテチ30g、
ごま油 適量、塩 少々


＜作り方＞
キャベツをざく切りして洗い、
水を切ったら塩昆布＆かるく砕いたポテチと合わせる。
ごま油を適量入れよく混ぜて出来上がり　味が薄ければ塩を少々

★本日のゲスト★

[2.15 fri]

KREVAさんでしたライブ音源もお届けしました〜

☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ45☆

[2.15 fri]

「くるみとクリームチーズのポテサラ」

＜材料＞

じゃがいも ２個、クリームチーズ 大さじ５、くるみ 適量
マヨネーズ 大さじ５、塩・砂糖 小さじ１、お酢 大さじ１、こしょう 少々

＜作り方＞

じゃがいもを蒸して温かいうちにつぶし、調味料と混ぜ合わせます。
細かく砕いたくるみとクリームチーズを混ぜて 出来上がり