◇雨のパレード @amenoparade ◇
[2.17 fri]

今日は2か月ぶりのお帰りなさい
雨のパレードから、
福永浩平さん&山崎康介さんをお迎えしました

今月のヘビーローテーションとなり、
大注目のアーティストです
朝早い時間なのに、お二人とも爽やかに登場
揃っててよかったです

ファッションチェックもしてみましたが。。。
福永さんは”オフの日のメンズノンノモデル”
福崎さんは”バッ!と着れるファッション”
だそうです(どお?)

引き続き、みなさんからのリクエストもお待ちしていますよ

スキマスイッチの『エコスイッチ』
[2.17 fri]

スペシャルプレゼント2つ目は、
スキマスイッチの『エコスイッチ』

応募方法など 詳しくは番組をチェック
番組エンディングまで受け付けますよ〜

☆BRIGHT MORNING MENU☆
[2.17 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜!?

□7時台…映画『ラ・ラ・ランド』劇場用チケット 2組4名
     スキマスイッチの『エコスイッチ』 2名

□8時台…ハラハラ☆ドキドキ「Lunch Box 20」
     番組イチオシニューアーティストをご紹介「BRIGHT LIGHTS」
     ヘビーローテーションアーティスト:雨のパレード生出演
               
□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
      番組セレクトのアイテム「小さな炊飯器”ライスクッカーミニ”」 1名
     おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
     「HOT NEW TUNES」阿部真央NEW AL『Babe.』を本人自ら全曲ご紹介
             
□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」[Alexandros]特集
                   
□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」ぼくのりりっくのぼうよみ登場
      「焼通し」と、「工場長オススメのおでん」のセット 1名

★ Joshin サプリMIX プレゼント:「オムロン”マッサージ・クッション”」★
[2.10 fri]

今週プレゼントするのは…
「オムロン”マッサージ・クッション”」
応募方法など 詳しくは番組をチェック

☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ247☆
[2.10 fri]

チョコクッキー

<材料>
バター65g、粉糖35g、卵黄1/2個、薄力粉75g、ココアパウダー8g
仕上げ用にグラニュー糖を適量

<作り方>
1 ボウルに室温で柔らかくしたバターと粉糖を入れ、すり合わせます。
  空気を入れないように、ボウルの端にこすりつけるようにして混ぜましょう。
2 1に卵黄を入れて混ぜ合わせます。
3 薄力粉とココアパウダーを合わせてふるいにかけます。
4 3を2に入れてさっくりと混ぜます。
5 全体的になめらかになれば生地の完成。
  (粘り気が出るほど混ぜすぎると生地が固くなるので注意)
6 5の生地を棒状にし、打ち粉をして形を整えます。
7 クッキングシートで包み、冷凍します。
8 冷凍した7を少し解凍し、シートを剥がして表面にハケで溶いた卵黄を塗ります。
9 バットなどにグラニュー糖を薄くひき、その上に8を転がしながら表面にまぶしつけます。
10 7〜8mmの厚さにカットし、
  クッキングシートをレンジに敷き、180℃のオーブンで約15分焼けば完成。

どうも
今日は豚丼の日と聞いて居ても立ってもいられない無類の豚丼好き、アシスタントのもとりーです
ソラチ・・・
といえば空知先生ですよね〜色んな意味で大興奮です。ワテクシ。ふふふ。

さて。今日はバレンタインデーに向けたメニュー!
今1番自分が食べたいものを作ってみました!笑
我が家の定番お菓子メニューチョコクッキーでした♪
気になるあの人へ・・・ふふふ( ^ω^)
私はボイきら(ゲーム)のバレンタインイベントの為に日々チョコレートを集めてますよ〜ハハハ( ^ω^)

みなさんからのオススメ簡単レシピはいつでも、、そう、いつでもお待ちしています!!!!!!
送ってください!!!!!ぜひ!!!!!!!!!涙

9:05-9:15
Joshin サプリMIX【Joshin
9:20-9:25
NIPPON EXPRESS WEEKEND BOARD【日本通運
10:00-10:30
ワコーレ MUSIC CLOSET【和田興産
11:00-11:20
大寅蒲鉾 Delicious Harmony【大寅蒲鉾
山添まりが良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!