Joshin お買い物プレゼント♪

[1.20 fri]

今週は、春からの新生活にもオススメ
ティファールの衣類スチーマーですよ

★ Joshin サプリMIX プレゼント：「ティファール”衣類スチーマー”」★

[1.20 fri]

今週プレゼントするのは…
「ティファール”衣類スチーマー”」
応募方法など 詳しくは番組をチェック

☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ244☆

[1.20 fri]

黒豆と柿とチーズのおつまみ風

＜材料＞
黒豆、柿、クリームチーズ、オリーブオイル、黒胡椒

＜作り方＞
１　柿とクリームチーズを黒豆ぐらいの大きさにカット。
２　３つを和えて、オリーブオイルを垂らし、
　　黒胡椒をかければ、立派な酒の肴が完成Death！！

どうも
銀魂熱が大変なアシスタントもとりーです

今日はいただきました！！
お料理レシピを！！！！大・感・謝 (*´艸｀*)
今日は高砂市のR.N.花形見 鶴さんからいただいたレシピ♪
いつも聴いてくださっているという事で、、、
ありがたやぁ〜〜〜

お正月で残りがちな黒豆を使った簡単レシピを教えていただきました！
この３つのハーモーニーが非常に美味！！
スタッフ一同感激でございやしたー（ ＾ω＾）
花形見さんっ！ありがとうございますっ！！！

他にも早速メッセージくださった方も感謝っ！Death！！笑

引き続き皆さんからのオススメ簡単レシピもお待ちしています〜〜〜〜〜

今週末はガンズで盛り上がっていきましょう〜〜〜〜

続いてのプレゼントは…。

[1.20 fri]

宇多田ヒカル”30代はほどほど。”トレーナー2名の方に

たくさんのご応募お待ちしています

☆BRIGHT MORNING MENU☆

[1.20 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜！？

□7時台…映画『キセキ -あの日のソビト-』劇場用チケット 2組4組
         宇多田ヒカル”30代はほどほど。”トレーナー 2名

□8時台…ハラハラ☆ドキドキ「Lunch Box 20」
　　　　 　　　　　　　　　　
□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
　　　　  番組セレクトのアイテム「ティファール”衣類スチーマー”」 1名
　　　　　おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
          「HOT NEW TUNES」チャラン・ポ・ランタン『トリトメナシ』を全曲ご紹介
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」Guns N' Roses特集
　　　　　　Flower5人から朝イチメッセージが到着
　　　　　　　　　　　　　　
□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」go!go!vanillas登場
　　　　　　「焼通し」と、「レトルトおでん」のセット 1名