★ Joshin サプリMIX ★

[12.20 fri]

今週プレゼントするのは…
「 Blu-ray disc 」

応募方法など 詳しくは番組をチェック

☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ88☆

[12.20 fri]

「初挑戦！たまご酒」

<材料> 　（１人分）
卵  1個、砂糖 大さじ1〜3、日本酒 200cc

<作り方>
マグカップに卵を割り入れ、ときほぐし、砂糖を加えよく混ぜます。
さらに日本酒を加えて混ぜます。
電子レンジで３０秒加熱し、取り出して混ぜる。
再び電子レンジで３０秒加熱し、取り出して混ぜる。
これを３〜５回繰り返して、お好みの熱さになったら出来上がり

★11時台のプレゼント★

[12.13 fri]

来週、NEWアルバム『One Song From Two Hearts』
を リリースするコブクロ のサイン入りクリアファイルをプレゼント

★ Joshin サプリMIX ★

[12.13 fri]

今週プレゼントするのは…
「 ホットプレート 」

応募方法など 詳しくは番組をチェック

☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ87☆

[12.13 fri]

「レンジで簡単！ポテサラ」

<材料> 　（3人分）
じゃがいも　　3つ、ハム　３枚、コーン　適量、パセリ　適量
マヨネーズ　　大さじ2、粉チーズ　小さじ2

※お好みで 塩、胡椒、ブラックペッパーなど

<作り方>
じゃがいもの皮をむいてレンジで6分くらいチンします。（竹串がささる程度）
これをフォークでつぶし、ハムを一口サイズくらいに切ります。
そして じゃがいも、ハム、コーン、マヨネーズ、粉チーズを
すべて混ぜ合わせます。（じゃがいもは潰し過ぎに注意）

最後にお好みで塩、胡椒、ブラックペッパー、などで
味付けして、パセリをふりかけたら完成！