☆ウルフルケイスケ(@ulfulkeisuke)☆［5.31 sun］

ウルフルケイスケさんからのランニングメッセージをお届けしました！

FM802のランニングサークル
「FUNKY JOGGERZ」のメンバーでもあるウルフルケイスケさん。
フルマラソン経験者のお話は、やはり参考になりますね！
走り続けるためにも、無理はしない！すごく大事なことです

今回はメッセージでしたが、
またぜひ、スタジオでお会いしましょう！

☆ニチレイ SAVORY BRUNCH☆［5.24 sun］

今週はみなさんから頂いた、
“にんにくを使ったオススメレシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
ラジオネーム“リオ”さんから頂いた《キャベツとツナのペペロンチーノ》

オリーブオイルとツナ缶の油に
唐辛子の輪切りをとにんにくを炒め、
香りが出たらツナとキャベツを入れて炒めます
お好みの加減になったら茹でたパスタに絡めて完成！

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“ピーマンを使ったオススメレシピ”を大募集
素敵なメッセージを添えて、ご応募お待ちしています

◇MORNING STORY◇［5.24 sun］

今週ご紹介した【小説】は、
中條ていさんの「アイミタガイ」でした

毎朝同じ電車の同じ車両に乗る会社員の澄人。
合格確実だった中学に落ちてしまった敦俊。
トラブルメーカーのホームヘルパー範子。
カメラマンの娘を事故で亡くした元学芸員の優作。
そして、9歳の時の両親の離婚が傷になり結婚に踏み切れない梓。

傍目には平穏に過ごしているように見えても、
それぞれの理由があって扉を開くことができず、
一歩踏み出すにも踏み出せず、立ち止まっている5人。

見知らぬ人の思いが巡り巡って、硬く閉ざされた扉を小さく叩き、
それぞれが進むべき道をたどりはじめる…というお話

「定刻の王」「ハートブレイク・ライダー」「幸福の果実」「夏の終わり」
この4つの物語、が最後の「蔓草」で一つになる。心連作長編小説です

☆フレデリック(@frederitter)☆［5.24 sun］

フレデリックの三原健司さん、三原康司さんをお迎えしました！

何と、2人とも陸上部だったという三原兄弟
ランニングの魅力をたっぷり語ってくれました
同じ汗でも、暑くて流れる汗と、走って流す汗は違いますからねー
体力作りも兼ねて、これからもランニングがんばってください

5月にリリースしたニューミニアルバム「OWARASHE NIGHT」はもう聴きましたか？
アルバムを聴いて、ぜひともライブで踊ってもらいたい！！

泉大津フェニックスで開催される夏フェス「OTODAMA'15 -音泉魂-」に出演が決定しています
フレデリックは、9月6日(日)に登場しますよー
OTODAMAを、“踊ってない昼を知らない”にしちゃいましょう

今日のプレゼント♪［5.24 sun］

☆Imagine Dragonsの「マフラータオル」→2名♪
【受け付けは9時45分まで！】

☆ニチレイの「冷凍食品詰め合わせ」→3名♪
内容は、”若鶏の照り焼き”　”鉄板炒めビーフピラフ”　”いかリングフライ”　”お弁当を彩る4種の煮物”の4品セット！
→プレゼントの応募には「にんにくを使ったオススメレシピ」メッセージも添えてください
頂いたメッセージは11時台にご紹介します
浅井的No.1セイボリーレシピ “アサイボリー”に選ばれた方にも、
もれなく今週の「冷凍食品詰め合わせ」をプレゼント
【受け付けは11時45分まで！】

ご応募は、FM802の【リクエスト・プレゼント】フォームからお願いします
たくさんのエントリーお待ちしています