☆ニチレイ SAVORY BRUNCH☆［5.17 sun］

今週はみなさんから頂いた、
“ツナ缶を使ったオススメレシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
“コユキ”さんから頂いた《ツナの炊き込みご飯》

お米にツナの水煮缶を汁ごとそのまま入れて、
千切りした土しょうが、塩、醤油、酒を少々、
お米の分量の目盛りまで水を入れて炊くだけです

他に、しめじや人参、油揚げ等を一緒に入れるのもオススメ！
学生の頃、よく作ったレシピのひとつだそうです

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“にんにくを使ったオススメレシピ”を大募集
素敵なメッセージを添えて、ご応募お待ちしています

☆FUNKY JOGGERZ：平野聡☆［5.17 sun］

FUNKY JOGGERZの平野聡さんをお迎えしました！

「WEEKEND FOR-REST」が終わってから、
ランニング…はしていませんでしたが(笑)
この時間まで残って出演してくれました♪

平野さんが紹介してくれたランニングイベント、改めておさらいです

第5回大阪マラソン公式プレイベント
ケイ・オプティコム presents おおさかサマーファンラン 2015

6月14日(日) ヤンマースタジアム長居・長居公園周回コース
こちらの参加は、5月20日(水)まで受け付け中ですので、
詳しい参加方法は、ぜひホームページをチェックしてください

http://www.osaka-marathon.com/2015/news/view.html?id=548

韓国のSUPERFINEメイト：篠原未帆さん［5.17 sun］

今日は韓国から”食のお話”をお聞きしました

グルメを目的に韓国にお出かけする方も多いですよね
焼き肉や、冷麺なども専門店がオススメなんだそうです！！
安くて、美味しいものがたっぷり食べられる韓国、
魅力的ですね。

住んでみてわかる食についてのこだわりなども面白い話
”暑い時には熱いもの！寒い時には冷たいもの！”って、
日本とは大きな違いですね

今日のプレゼント♪［5.17 sun］

☆降谷建志の「トートバッグ」→2名♪
【受け付けは9時45分まで！】

☆ニチレイの「冷凍食品詰め合わせ」→3名♪
内容は、”お弁当にGood!ミニハンバーグ”　”本格炒め炒飯・塩”　”ほっとするおかずはんぺんチーズふんわり揚げ”　”お弁当を彩る 6種の和惣菜”の4品セット！
→プレゼントの応募には「ツナ缶を使ったオススメレシピ」メッセージも添えてください
頂いたメッセージは11時台にご紹介します
浅井的No.1セイボリーレシピ “アサイボリー”に選ばれた方にも、
もれなく今週の「冷凍食品詰め合わせ」をプレゼント
【受け付けは11時45分まで！】

☆映画「メイズ・ランナー」劇場ペアチケット→3組6名♪
【受け付けは11時45分まで！】

ご応募は、FM802の【リクエスト・プレゼント】フォームからお願いします
たくさんのエントリーお待ちしています

☆ニチレイ SAVORY BRUNCH☆［5.10 sun］

今週はみなさんから頂いた、
“炒飯のアレンジレシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
“レモネード”さんから頂いた《炒飯のライスコロッケ》

まずは、好きな具材で炒飯を作り、一旦冷まします。
おにぎりの感覚で炒飯を丸くして、真ん中にチーズや、キムチ、紅生姜など、
好みの具材を入れて、小麦粉、卵、パン粉をつけてコロッケの要領で油で揚げます

油の温度は、高すぎず低すぎず、
きつね色に揚がったら、完成です

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“ツナ缶を使ったオススメレシピ”を大募集
素敵なメッセージを添えて、ご応募お待ちしています