☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ50☆

[3.22 fri]

「レンジで簡単カレードリア」

＜材料＞（２人分）
たまねぎ １個、にんじん 1/2個、じゃがいも １個、
カレールー 100g、水 300cc、たまご１個、とろけるチーズ 適量
ごはん お茶碗２膳


＜作り方＞
野菜を一口大に切って、耐熱容器にその切った野菜と水を入れます。
これを、野菜が柔らかくなるまでレンジで加熱。
そこにカレールーを入れてソースを作ります。
別の耐熱容器にご飯を盛りつけて、ソースをかけて真ん中にくぼみをつくります。
ここに卵を落としとろけるチーズを載せてチーズに焦げ目がつくまで
レンジでチンしたら…　できあがり

今週プレゼントするグランマーブルのデニッシュは…★

[3.15 fri]

「さくら」
甘酸っぱい苺とプレーンのデニッシュ生地に「あんこ」と「かのこ」を織り込みました。
白とピンクのコントラストが華やかな春らしいデニッシュです。

★ 10時台のプレゼント ★

[3.15 fri]

BON JOVIのUSBをプレゼント
キーホルダー型のかっこいいデザインです

今日のプレゼント★

[3.15 fri]

番組全体を通して、Rufus Wainwrightのツアーポスター＆最新アルバムを
セットにして2名の方にプレゼント

☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ49☆

[3.15 fri]

「豆乳ホットチョコドリンク」

＜材料＞
投入 200cc、板チョコ1/3枚、インスタントコーヒー 小さじ1、
(お好みで) マシュマロ 数個

＜作り方＞
マグカップに豆乳を入れ、レンジであたためます。
このとき、沸騰しないように注意！
あったまったらチョコとコーヒーをインしてできあがり