- 疑惑のもとりー巻き〜生放送〜
- [1.29 fri]
本当にみんなひどい!
料理初心者もとりーがものすご〜く時間をかけながら
毎週色んな料理にチャレンジしているコーナー
LUNCHBOX 20!
昨日、試しに作って番組のミーティングに持って行った所、
「本当にもとりーがつくったのか!?お母さんじゃないのか!?」
という疑惑が!!!
OMG!!!ひどい!!!!
という事で、さきほど巻き終えました〜〜〜
(コーナー内で巻き終えられずすみませんでした。。へへへ)
恵方巻きといいつつ、カットしてますが。笑
しかもまな板の上ですみません。笑
幼いころお手伝いしていた記憶、、、
侮るべからずですね!手が覚えていた!!
お母さん!!ありがとう!!!!
- ☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ193☆
- [1.29 fri]
もとりー巻き
<材料>
ごはん、海苔、すし酢、ゆずの絞り汁
スパム、ツナ、カニカマ、きゅうり、サラダ菜、たまご焼き、かいわれ大根、マヨネーズ
<作り方>
1 まず具材をそれぞれ細長く切ります。
たまご焼きも細長くカット。
2 スパムは予めフライパンで少し焼いておきます。
3 酢飯を作ります。
ごはん200gに、すし酢(大さじ1強)とゆずの絞り汁(適宜)を混ぜていれる。
ごはんを切るように混ぜ合わせればOK。
4 巻きすの上に海苔を置いて、
上は2cm、下は1cmほどあけてごはんを薄く敷き詰めます。
5 海苔の、下から3分の1あたりに、具材をのせます。
6 具材をのせたら巻いていきます。巻き始めは下から。
具材が崩れないようにそっと手を添えながら巻きすごと巻いて、
一度形を整えます。
7 形を整えたら、後はくるくると最後まで巻いて、
最後にもう一度形を整えれば完成。
一人暮らし歴4ヶ月のひよっこアシスタント、もとりーです。
今日は来週2月3日は節分・・・
という事で「恵方巻き」ならぬ「もとりー巻き」に今週はチャレンジ。
恵方巻きで食べる太巻きの中の具は、福が来てくれるように…
と、具材の数が一般的には7種類なんだそう。
七福神に由来すると言われているようですねぇ。
しかも今日は1月29日、「肉の日」!という事で、
私の好きな具材プラス、スパムを使った恵方巻きに挑戦してみました。
今年の恵方は、南南東ですよ〜
- ☆BRIGHT MORNING MENU☆
- [1.29 fri]
BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜!?
□7時台…MISIAの『USB』 2名
□8時台…ハラハラ☆ドキドキ「Lunch Box 20」
気になる洋楽の歌詞をご紹介「MIND JOURNEY」
□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
冬には欠かせないあったか家電 1名
おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
MIKAのライブAL『MIKAとモントリオール交響楽団』をピックアップ
□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」 FUNKY MONKEY BABYS特集
映画『残穢』に出演している橋本愛・坂口健太郎からメッセージ
PUSHIMの朝イチコメント到着
□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」安田レイ登場
”大寅蒲鉾 焼通し”と、”いわし海苔巻き天” 1名
- ♪ワコーレMUSIC CLOSET:取材に行ってきました♪
- [1.22 fri]
現在公開中のワコーレマンションのモデルルームへ
取材に行ってきました
広々としたキッチンに感激
モデルルームってわくわくしますね
- ★ Joshin サプリMIX プレゼント:ネスレ スペシャル.T & 専用アールグレイカプセル★
- [1.22 fri]
今週プレゼントするのは…
カプセル式ティー専用マシン「ネスレ スペシャル.T」と、専用のアールグレイカプセルのセット
応募方法など 詳しくは番組をチェック