☆ BRIGHT MORNING MENU ☆

[9.25 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜！？

□7時台…朝イチプレゼント 映画「バクマン。」 劇場鑑賞券ペア2組4名

□8時台…お弁当のおかずにもぴったり!!「LUNCHBOX 20」
　　　　　 気になる洋楽の歌詞をご紹介「MIND JOURNEY」
　　　　　MAROON5 サイン入りパンフレット プレゼント
　　　　　 秦 基博からの近況報告「秦通信」をお届け

□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
　　　　　番組セレクトのアイテムをプレゼント 1名
　　　　　おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
　　　　　「HOT NEW TUNES」
　　　 　New Orderのニューアルバム「Music Complete」を全曲紹介

□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」 ASIAN KUNG-FU GENERATION特集
　　　　　
□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」
　　　　　「焼通し」と「月見新丈」をプレゼント 1名
　　　　　　森山直太朗が登場

◎ GUEST：K ◎

[9.18 fri]

今日は Kさん を お迎えしました！

デビュー10周年を迎えリリースされた記念アルバム
「Ear Food」を携え、47都道府県ツアー中

今日は楽しいトークを聞かせてくれましたが、
来週はライブで関西に戻ってきてくれます！
9月25日(金)なら100年会館、26日(土)びわ湖ホール。
チケットはまだ間に合いますよ〜

そして、10周年記念のアコースティックライブは
ゲストに押尾コータローさんを迎えて
10月20日(火)心斎橋 Music Club JANUSで。
チケットは10月11日(日)発売です

詳しくは HPをチェック
http://www.k-official.com/

★ Joshin サプリMIX プレゼント： お風呂スピーカー★

[9.18 fri]

今週プレゼントするのは…
「お風呂スピーカー」
応募方法など 詳しくは番組をチェック

☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ179☆

[9.18 fri]

「かいわれ大根おにぎり」

<材料> 2人分
ご飯 茶碗2杯分、かいわれ大根 1/2パック、ゴマ油(炒める用)小さじ1
かつおぶし お好み量、ゴマ お好み量、醤油 小さじ1、
めんつゆ 小さじ1、マヨネーズ 小さじ1　

<作り方>
１　かいわれ大根を1cmくらいに切っておきます。
２　フライパンにゴマ油をひき、かいわれ大根と
　　かつおぶし・ゴマ・しょうゆ・めんつゆ・マヨネーズを入れ、軽く炒める
３　②で炒めたかいわれ大根を炊きたてご飯に混ぜる
４　よく混ぜ合わせたらおにぎりにします。

☆ BRIGHT MORNING MENU ☆

[9.18 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜！？

□7時台…朝イチプレゼント 映画「はじまりのうた」DVD 3名

□8時台…お弁当のおかずにもぴったり!!「LUNCHBOX 20」
　　　　　 気になる洋楽の歌詞をご紹介「MIND JOURNEY」
　　　　　leccaからモーニングメッセージが到着

□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
　　　　　番組セレクトのアイテムをプレゼント 2名
　　　　　おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
　　　　　「HOT NEW TUNES」
　　　 　Duran Duranのニューアルバム「Peper Gods」を全曲紹介

□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」 L'Arc〜en〜Ciel 特集
　　　　　
□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」
　　　　　「焼通し」と「シルバーウィークおでかけセット」をプレゼント 1名
　　　　　　Kが登場