TACTY IN THE MORNING

#おはたく サラヤ CHEERS FOR YOUR LIFE「低糖質な豆乳きなこプリン」[1.28 wed]

サラヤ CHEERS FOR YOUR LIFE

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場!
紹介してくれたのは、「低糖質な豆乳きなこプリン」

<材料>(1個分)
・無調整豆乳 200ml
・きな粉 大さじ2
・ラカントS 20g
・粉ゼラチン(ふやかさないタイプ)3g
【仕上げ】
・きな粉 適量
・ラカントSシロップ 大さじ1
・醤油 小さじ1

<作り方>
1.耐熱容器に豆乳、きな粉、ラカントSを入れて混
ぜる。ラップをかけて 500Wの電子レンジで約2分加熱する。
2.熱いうちに粉ゼラチンを振り入れ溶かす。
3.冷蔵庫で冷やし固める。途中濃度がついてきたら一度取り出し、全体を混ぜる。
4.ラカントSシロップと醤油を合わせ、きなこと共にかけて仕上げる。

詳しくはこちら!
https://www.instagram.com/reel/DEW47FKS2e6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D

#おはたく サラヤ CHEERS FOR YOUR LIFE「里芋の甘辛唐揚げ」[1.21 wed]

サラヤ CHEERS FOR YOUR LIFE

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場!
紹介してくれたのは、「里芋の甘辛唐揚げ」

<材料(4人分)>
・里芋 8個(560g)
・片栗粉 大さじ8

(A)
・卵1個
・ラカントSシロップ(または顆粒) ・しょうゆ ・薄力粉 各大さじ4
・おろしにんにく 小さじ1

<仕上げ>
青ねぎ 3本(15g)


〈作り方〉

1. 里芋は皮をむいて大きめの一口大に切る。青ねぎは小口切り。
2. ボウルにAをあわせ、1を絡めて片栗粉をまぶし、160℃の油で里芋に竹串がすっと刺さるようになるまで揚げる。
3. 器に盛りつけ、青ねぎを散らす。


詳しくはこちら!
https://www.lakanto.jp/recipe/yome/1734.html

【1/20(火) GUEST :HANA】[1.20 tue]

10時台 ハイライト



HANA 生出演!



NAOKO、MOMOKAが初登場!
お二人のことを知るため、5つの質問に答えていただきました

HANAメンバーへの信頼が感じられるエピソードも…?

▽聞き逃した方はradikoタイムフリーで!
radiko.jp/share/?t=20260120102724&sid=802

\ 大阪ステーションシティ GO FUN /[1.20 tue]

今日は【スイーツ情報】のご紹介。
昨年3月、うめきたグリーンプレイス1階にオープンした「YORKYS Creperieヨーキーズクレープリー / PIECE OF BAKEピースオブベイク」は、店内で1つ1つ手作りされたクレープとドーナツが自慢のお店です。

旬のイチゴを使ったクレープが2種類ラインナップしています。
ドーナツも期間限定商品「リッチショコラ」が登場。

店内にはイートインスペースもあるので、店内でゆっくり味わうこともできます!

「do-ya?」これまでの取材日記
https://media.osakastationcity.com/?p=23058

【1/20(火) COMMENT GUEST :レトロリロン】[1.20 tue]

8時台「MY HOME TOWN」
レトロリロン 涼音、miriからメッセージ!

キーボード miriの地元・東京のクイズを出題!

⋱地元クイズ!⋰
■Q.昔住んでいたところの近くにあって、毎日遊んでいた公園の名前は?

⋱information⋰
・1/28に1st Full Album「コレクションアローン」をリリース
・3月よりアルバムツアーを開催!関西公演は3/15なんばHatch

▽radikoタイムフリーでチェック
radiko.jp/share/?t=20260120082626&sid=802

Dummy google ad