A型の女性のアナタ ◎GOOD◎
今日のラッキーフードは、プリンアラモード。食べると金運がアップします！

A型の男性のアナタ ◎GOOD◎
かき氷を食べると恋愛運がアップしそう！素敵な恋に出会えるかもしれません。

B型の女性のアナタ
対応力が求められる一日。臨機応変に判断しましょう。

B型の男性のアナタ ◎VERY NICE◎
目をつぶって心もからだも休めましょう。
リラックスタイムを大事にすると最高の運気を引き寄せます。

AB型の女性のアナタ
静かな感性で一日を過ごしましょう。頭を使うゲームをするのも良さそうです。

AB型の男性のアナタ
ポジティブ精神で行きましょう！何事も上手くいく可能性が上がります。

O型の女性のアナタ
忙しい一日になりそう。「なるようになる」という気持ちが大切です。

O型の男性のアナタ
周りにも自分にも優しくしましょう！笑顔でいると良いことがありそう。

それ以外の方
学生時代の友人に連絡を取ってみましょう。素敵な時間が過ごせるでしょう。

<＜2022/6/6＞＞


月曜日のおはたく10時台は
《一週間分のロカボナッツ STAY GOLD,STAY ACTIVE》


EXILE TAKAHIROさん、SHOKICHIさん、NAOTOさんへの
インタビューをお届けしました！

モチベーションを維持するためにされていること。


TAKAHIROさんの毎日のルーティーンは、やはり運動！
お酒といいバランスで取り入れて、
心を元気に、モチベーションを維持されているそうです。

SHOKICHIさんはツアー中、
お酒は飲まれないそうですが普段から体型を維持するため、
飲み、食べたあとは運動量をしっかり増やしているそうです。

食べることがモチベーションの一つ、
食べ歩きが趣味だというNAOTOさんは、
その分、それを上回るくらいの運動を行っているそうです。
撮影で食事制限をされていたときは、
干し芋もよく食べていたとか・・(！）

日頃からストイックに過ごされているEXILE。
体の調子を整えるため、ライブの際は
バックステージに冷水プールが置かれているそうですが、
その裏事情についても教えていただきました♪


アニバーサリーイヤーのEXILE。
5/27(金)に配信リリースされたTAKAHIROさん作詞の
新曲『BE THE ONE』に込めた想い、
夏のドームツアーへ向けての意気込み、
さらに、EXILEに入ったばかりの頃、
TAKAHIROさんへインタビューさせていただいた
懐かしいエピソードも♪

とても濃いインタビューでした。



改めて、デビュー20周年おめでとうございます！

またスタジオでお待ちしております！



▼聞き逃した方、タイムフリーはこちらから♪▼
(6/13(月)まで聴くことができます)
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20220606100608


▼EXILE ホームページはこちらから▼

https://m.ex-m.jp

▼LIVE INFO.▼
EXILE LIVE TOUR 2022 "POWER OF WISH"
@京セラドーム大阪

7月29日（金）、30日(土)、31日(日)
8月19日(金)、20日(土)、21日(日)



▼RADIO INFO.▼
6月26日（日）21:00-22:00
802 BINTANG GARDEN
「EXILE 20th ANNIVERSARY POWER OF WISH」
DJ：EXILE TAKAHIRO,SHOKICHI,NAOTO

A型の女性のアナタ
仲のいい友達に電話をしてみましょう。嬉しいアドバイスがもらえるかも。

A型の男性のアナタ ◎GOOD◎
買い物運がいい日。デパートに行くと、いい出会いがあるかも。

B型の女性のアナタ
今、話題の映画を観てみましょう。刺激を受けるかも。

B型の男性のアナタ
注目の的になりそうな予感。マナーはきちんと守りましょう。

AB型の女性のアナタ ◎VERY NICE◎
行きつけの美容室に顔を出してみましょう。運気がアップしそうです。

AB型の男性のアナタ
周りの言葉に惑わされそうな日。それでも楽しむ気持ちは忘れずに。

O型の女性のアナタ ◎GOOD◎
運気が上昇しているときです。ラッキースポットは見晴らしの良い場所。

O型の男性のアナタ
お気に入りの物を身につけましょう。モチベーションを維持できそうです。

それ以外の方
優しい対応で、好感度がアップ！笑顔も忘れずに。

4月からスタートの新コーナー！

木曜日の9時台は、
「ほっかほっか亭　HOKKA HOKKA HAPPY」



1日のスタートに元気になれる曲、
ハッピーになれる曲のリクエストを
お待ちしています♪



さらに応募してくれた方の中から抽選で、
「ほっかほっか亭 500円引き券4枚セット」
をプレゼントします～！



そんなほっかほっか亭では、
人気の手づくりおかず２つを一緒に楽しめる
ダブルメインシリーズが好評発売中です！

今回は初夏のおろしシリーズと銘打ち、
おろしソースでいただくメニューが用意されています。

そのラインナップは、
ひとつ目は「おろし　とり竜田と手づくりたまご焼き」
ふたつ目は「おろし　ハンバーグと豚バラなす炒め」
最後は「おろし　焼き豚しゃぶと天ぷら盛合せ」

この３つの中から各店舗でその日のイチオシ商品を販売中です！
おろしソースとの相性、バランスも良く大満足間違いなし！

どれもほっかほっか亭で人気のおかずを組み合わせた逸品です。

店舗によって販売商品が異なるので、
その日に店舗もしくはモバイルオーダーでご確認ください！

今日のお昼ご飯に、いかがですか？？


来週もお楽しみに～！！



▼ほっかほっか亭 ホームページはこちらから▼

https://www.hokkahokka-tei.jp/

A型の女性のアナタ◎VERY NICE◎
大笑いして運気を引き寄せましょう！
お笑いを観るとラッキーな出来事が起こりそう。

A型の男性のアナタ◎GOOD◎
秘めていた才能が開花します！大活躍の一日になるでしょう。

B型の女性のアナタ
白色の花を買って飾りましょう。運気がアップします。

B型の男性のアナタ
太陽を浴びて大きく深呼吸しましょう。元気がみなぎってきます。

AB型の女性のアナタ
昔からの友人に連絡を取ってみましょう。思い出話に花が咲きそうです。

AB型の男性のアナタ◎GOOD◎
思わぬチャンスが舞い込んできそう。笑顔で過ごすことが大切です！

O型の女性のアナタ
自分の信念を大事にしましょう。きっと周りの人がついてきてくれます。

O型の男性のアナタ
少し足を伸ばして冒険してみましょう！ラッキースポットは、初めていくお店です。

それ以外の方
今日は情熱家になって熱く燃えるような一日を過ごしましょう！

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「YOMEちゃんのささ身の塩だれユッケ風」

材料（4人分）
ささ身　6本（300g）
卵黄　4個分
長ねぎ　1/2本（70g）
ミニトマト　6個（90g）
青ねぎ　5本（35g）
白炒りごま　大さじ1
【A】水　大さじ2
【A】酒　大さじ1
【A】ごま油　大さじ1
【A】ラカントS　顆粒小さじ2
【A】おろししょうが　小さじ2
【A】鶏がらスープの素　小さじ2
【A】おろしにんにく　小さじ½
【A】塩　ひとつまみ

作り方
１．ささ身は筋を除く。長ねぎはみじん切り。ミニトマトはへたを除き、半分に切る。青ねぎは小口切り。
２．耐熱容器にささ身・長ねぎ・【A】をあわせる。ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で4分～加熱し、そのまま冷ます。
３．２のささ身を細かく割いてほぐし、蒸し汁とあわせる。
４．器に３を蒸し汁ごと盛りつけ、上からミニトマト・青ねぎを散らして卵黄をのせ、白炒りごまをかける。


↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/112941.html


来週は、田中乃絵さんが登場！お楽しみに〜♪