“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場！
紹介してくれたのは、「低糖質な無添加レモングミ」

〈材料　作りやすい分量〉
シリコン型1枚(54個)分　　
・ラカントSシロップ 30ml　
・湯 20ml　・ゼラチン（ふやかさないタイプ） 10g
・レモン果汁 30ml（生の場合は1/2個分）
…・・・…・・・…・・・…・・・…・・・…
〈作り方〉
①耐熱容器にラカントSシロップと湯を入れてラップをし、600Wの電子レンジで約1分加熱する。
ゼラチンを振り入れてよく混ぜ、しっかり溶かす。
②①にレモン果汁を加えてよく混ぜ、型に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める。
③しっかり固まったら型から取り出す。

詳しくはこちらから▼
https://www.instagram.com/reel/DcN7F-aB4-V/?utm_source=ig_web_copy_link&igsi=MzRlODBiNWFlZA==

9時台 秦 基博インタビューをOA!

秦 基博さんへの
インタビューをダイジェストでお届けしました！

今年でメジャーデビュー20周年！

・大阪城ホールライブについて
・トリビュートアルバム「秦 基博を歌う」について
・事務所の先輩との関係

などたっぷり伺っています！

▽radikoタイムフリー
https://radiko.jp/share/?t=20260922091005&sid=802

インタビューのフルバージョンはPodcast「CHAT with TACTY」にて
フルバージョンを公開中▽
https://radiko.jp/podcast/episodes/cd38cd24-87bb-40c2-b2f1-ef0174420d51?t=0&share=1

KITTE大阪 地下１階のお店「中華バルサワダ」をご紹介。

ミシュラン受賞店『エスサワダ』のカジュアルラインとして、
お酒にあう本格中華をバルスタイルで楽しめる人気のお店。
この秋のおすすめ商品として登場しているのが、
「バスクチーズケーキ 焼き芋クリーム スイートポテト添え」です。
香り豊かな青山椒がアクセントとしてかかっている、
バスクチーズケーキに焼き芋のリキュール入りのクリームがのった1品。
お値段は、税込650円。
デザートとしてはもちろん、お酒と一緒に楽しむのもおすすめです。

「中華バルサワダ」は、JR大阪駅から直結で予約なしでも立ち寄ることができます。
お仕事帰りや女子会などにぜひ、ご利用してみてはいかがでしょうか？

▽「do-ya？」これまでの取材日記
https://media.osakastationcity.com/?p=27440

8時台「MY HOME TOWN」

緑黄色社会からメッセージ！
緑黄色社会の地元　愛知県のクイズを出題！

⋱地元クイズ！⋰
Q.愛知県の名物ラーメン：味仙の台湾ラーメンには、辛さにレベルがあります。
普通の台湾ラーメンより辛いグレードのものは、なんというでしょう？

⋱information⋰
・9/9(水)にアルバム「あたまご」をリリース！
・ARENA TOUR 2026 "あたまご"
大阪公演は10/23,24大阪城ホール

▽radikoタイムフリーでチェック
https://radiko.jp/share/?t=20260922082936&sid=802

8時台 miwa インタビュー!

miwaさんへのインタビューを、
ダイジェストでお届けしました！

▽radikoタイムフリー
https://radiko.jp/share/?t=20260916083019&sid=802

インタビューのフルバージョンは
Podcast「CHAT with TACTY」にて公開中▽
https://radiko.jp/podcast/episodes/a4898013-6935-4e6d-9427-b7938321384e?t=0&share=1

・海外の学会に参加するなど、とても勉強されていたお話
・この夏のチャレンジについて
 
などたっぷり伺っています♪

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場！
紹介してくれたのは、「豚バラ揚げの南蛮タルタル風」

〈材料　2人分〉
・豚バラかたまり肉 300g
・溶き卵 1個分
・小麦粉 大さじ2
・サラダ油 100ml

【A】
・茹で卵 2個
・玉ねぎ 1/4 個（50g）
・マヨネーズ 大さじ4
・ラカントS 顆粒 大さじ1
・酢 大さじ1

【B】
・ラカント 低糖質万能うまみ酢 大さじ2
・しょうゆ 大さじ2

【仕上げ】
粗挽き黒こしょう　適量
…・・・…・・・…・・・…・・・…・・・…
〈作り方〉
①タルタルソースを作る。卵を12分茹で、固茹での茹で卵を作っておく。
玉ねぎをみじん切りにし、【A】をすべてボウルに入れ、茹で卵をマッシャーで潰しながら混ぜ合わせる。

②【B】を別のボウルにあわせて混ぜ、甘酢たれを作っておく。豚バラ肉を7mm幅に切り、小麦粉を付け、溶き卵にくぐらせる。フライパンに油を入れて熱し、豚バラ肉を両面揚げ焼きにする。

③②を甘酢たれにくぐらせて皿に盛りつけ、①のタルタルソースをかけ、粗挽き黒こしょうを振る。

詳しくはこちらから▼
https://www.lakanto.jp/recipe/ueki/1695.html