“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場！
紹介してくれたのは、「低糖質なチーズケーキトースト」

〈材料　2枚分〉
・食パン(6枚切) 2枚
・バター 5g
・ギリシャヨーグルト 大さじ4
・ラカントS 大さじ1･1/2
・マヨネーズ 大さじ1　
…・・・…・・・…・・・…・・・…・・・…
〈下準備〉
バターは室温に戻す。
〈作り方〉
①食パンは耳以外の部分をスプーンなどで押してへこませ、バターを薄く塗る。
②耐熱容器にギリシャヨーグルト、ラカントS、マヨネーズを入れて混ぜ合わせ、
ラップをかけずに600Wの電子レンジでおよそ40秒加熱する。
③②を①に流し入れ、180℃のトースターでフィリングがブクブク沸き立つまで加熱し、
220℃に温度を上げて、焼き目がつくまで加熱する。

詳しくはこちらから▼
https://www.instagram.com/reels/DWyOJIQERHf/

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場！
紹介してくれたのは、「低糖質なチーズケーキトースト」

〈材料　2枚分〉
・食パン(6枚切) 2枚
・バター 5g
・ギリシャヨーグルト 大さじ4
・ラカントS 大さじ1･1/2
・マヨネーズ 大さじ1　
…・・・…・・・…・・・…・・・…・・・…
〈下準備〉
バターは室温に戻す。
〈作り方〉
①食パンは耳以外の部分をスプーンなどで押してへこませ、バターを薄く塗る。
②耐熱容器にギリシャヨーグルト、ラカントS、マヨネーズを入れて混ぜ合わせ、
ラップをかけずに600Wの電子レンジでおよそ40秒加熱する。
③②を①に流し入れ、180℃のトースターでフィリングがブクブク沸き立つまで加熱し、
220℃に温度を上げて、焼き目がつくまで加熱する。

詳しくはこちらから▼
https://www.instagram.com/reels/DWyOJIQERHf/

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
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田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場！
紹介してくれたのは、「低糖質なチーズケーキトースト」

〈材料　2枚分〉
・食パン(6枚切) 2枚
・バター 5g
・ギリシャヨーグルト 大さじ4
・ラカントS 大さじ1･1/2
・マヨネーズ 大さじ1　
…・・・…・・・…・・・…・・・…・・・…
〈下準備〉
バターは室温に戻す。
〈作り方〉
①食パンは耳以外の部分をスプーンなどで押してへこませ、バターを薄く塗る。
②耐熱容器にギリシャヨーグルト、ラカントS、マヨネーズを入れて混ぜ合わせ、
ラップをかけずに600Wの電子レンジでおよそ40秒加熱する。
③②を①に流し入れ、180℃のトースターでフィリングがブクブク沸き立つまで加熱し、
220℃に温度を上げて、焼き目がつくまで加熱する。

詳しくはこちらから▼
https://www.instagram.com/reels/DWyOJIQERHf/

大阪ステーションシティ開業15周年の企画や展開を３つご紹介しました。

１つ目は、15周年のキャンペーンロゴです。
15という数字の中にハートが宿ったデザインとなっており、
これまでの感謝や、訪れるたびに心が動く瞬間をこれからも届けていきたいという想い” が表現されています。

２つ目は、15周年特設サイトについて。
こちらでは、15 周年記念イベントのインフォメーションや、
周年イヤーを彩るコンテンツの紹介などを魅力的に発信するサイトになっています。

最後の３つ目は、15周年記念イベントについてです。
今日5/5は「こどもたちが主役の1日」と題して、
ステージで絵本の読み聞かせや音楽のコンサート、
紙芝居、マジックやヨーヨーパフォーマンスなど、
お子さんを中心にご家族で楽しめるイベントが行われています。
こちらのイベントは、お昼1時から、大阪ステーションシティ５階 の広場で開催されます。

この３つ以外にも、大阪ステーションシティはさまざまな企画やイベントを開催していたり、
今後ワクワクする展開も予定されていたりしますので、ぜひ注目してください。

詳細はこちらから▼
https://osakastationcity.com/15th/

▽「do-ya？」これまでの取材日記
https://media.osakastationcity.com/?p=25338

8時台「MY HOME TOWN」

映秀。からメッセージ！
映秀。の地元　神奈川県川崎市のクイズを出題。

⋱地元クイズ！⋰
■Q.神奈川県には田園都市線が通っているのですが、その電車のカラーは何でしょう？

⋱information⋰
・「Fly You to the Moon Tour」が東名阪で開催！
大阪公演は5/8(金) 梅田Shangri-La

▽radikoタイムフリーでチェック
radiko.jp/share/?t=20260505083105&sid=802

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場！
紹介してくれたのは、「豚肉の春キャベツロール」

〈材料　4人分〉
・春キャベツ 240g
・大葉8枚
・豚肉ももスライス300g
・酒（下味） 小さじ2

【タレ】
・サラダ油 大さじ1
・ラカントS顆粒 大さじ2
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
…・・・…・・・…・・・…・・・…・・・…
〈作り方〉
①キャベツは適当な大きさに分け、電子レンジで2分加熱
②豚肉は酒をふって、下味をつける
③広げた豚肉に、キャベツと大葉をのせて巻く
④フライパンに油を熱し、巻き終わりを下にして、転がしながら焼き色がつくまで焼く
⑤【タレ】を加えて、味をからませて、完成！

詳しくはこちらから▼
https://www.lakanto.jp/recipe/data/339.html