A型の女性のアナタ
長い間連絡をとっていない友達と電話をしてみましょう。
ヒントが得られるかも。


A型の男性のアナタ
街に繰り出してみましょう！新しい発見があります。


B型の女性のアナタ ◎GOOD◎
順調に物事が進みそうです。静かな場所での作業がおすすめです。
　　　　　　　　　　　

B型の男性のアナタ
困っている人を助けてあげましょう。あとから自分に運が回ってきます。


AB型の女性のアナタ ◎VERY NICE◎
童心にかえって、楽しめそうな日。ラッキースポットは観覧車。


AB型の男性のアナタ ◎GOOD◎
やる気がみなぎる日。何事も全力で取り組みましょう。


O型の女性のアナタ
気になる人に声をかけてみましょう！思わぬ展開があるかも。
　　　　　　　　

O型の男性のアナタ
グループ作業で、活躍しそうです。問題解決のために、率先して動いてみましょう。


それ以外のアナタ
冷静な対応が求められる日。適度な休憩も忘れずに。

今日の9時台は、マンスリーコーナー『月刊細美武士』☆
番組準レギュラーの細美武士さんの
コメントをお届けしました！


最近引っ越しをしたという細美さん！
どんな家なんでしょうか～？

まもなく4月！
新しい環境への不安を抱えるリスナーも多いのではということで、
細美さんからの激励も～！


さらに、ELLEGARDENのアルバム制作の進捗状況も♪


タイムフリーでも是非お楽しみください！


細美さんの貴重な近況ご報告、
このコーナーでは引き続き、毎月お伝えさせていただきます！！

次回の月刊細美武士もお楽しみに！

▼ホームページはこちらから▼
https://ellegarden.jp/
https://thehiatus.com/
https://monoeyes.net/

▼タイムフリーはこちらから▼
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20220331090000

A型の女性のアナタ
ドライブでリフレッシュしてみましょう。森林の多い場所がオススメです。


A型の男性のアナタ　◎VERY NICE◎
真実をしっかり見つめましょう。ぶれずに、自分を信じることが大切です。


B型の女性のアナタ
今日はバタバタせず、静かに過ごすのがいいでしょう。


B型の男性のアナタ
孤独を感じそうな日。流れに身をまかせるつもりで、気楽にいましょう。


AB型の女性のアナタ ◎VERY NICE◎
今日はおしゃれして出かけましょう！愛情を感じられる日です。


AB型の男性のアナタ ◎GOOD◎
やる気がみなぎってきます。新しいことに挑戦するといいでしょう。


O型の女性のアナタ
ウィンドウショッピングが幸運の鍵。いいアイテムに巡り会えるかも。


O型の男性のアナタ ◎GOOD◎
とても素敵な人と巡り会えそう。自然と笑顔があふれるでしょう。


それ以外の方
思ったことをすぐ口にするのはNG！言葉に気をつけましょう〜

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「春のちらし寿司」


＊材料(2人分)＊

・へるしごはんおいしい雑穀1パック(150g)
・鯛(刺身用)80g
・筍(水煮) 70g
・スナップえんどう2本(10g)
・白炒りごま小さじ1
・しょうゆ小さじ1
【A】
・米酢大さじ1
・ラカントSシロップ小さじ2
・塩小さじ1/4


＊レシピ＊

（１）筍は5mm角に切ってさっと茹で、熱いうちにしょうゆを絡めておく。スナップえんどうは筋を取り、塩（少々：分量外）加えた湯で茹で、斜め半分に切ってから開く。【A】はあわせておく。
（２）へるしごはんおいしい雑穀をパッケージの表示通りに温め、熱いうちに【A】加えて混ぜる。さらに筍・白炒りごまを加えて混ぜる。
（３）皿に（2）を盛りつけて、鯛・スナップえんどうを散らす。

↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/115445.html


来週は、豊田穂乃花さんが登場！お楽しみに〜♪


＜聴き逃してしまった方は こちらからお聴きいただけます＞
https://radiko.jp/#!/ts/802/20220330094310

A型の女性のアナタ ◎GOOD◎
自分の感性を信じて、目の前の事に向き合ってください！うまくいきます。


A型の男性のアナタ　◎VERY NICE◎
桜を眺めに行ってください。運気が上がります。


B型の女性のアナタ ◎GOOD◎
思いも寄らない、嬉しい出来事がありそうです！　期待していてください！


B型の男性のアナタ
肩肘張らず、少し気持ちをゆるくして、過ごしてください。


AB型の女性のアナタ
今日のラッキーアイテムは「星型」です。服やアイテムに取り入れてみては？


AB型の男性のアナタ
思わぬ落とし穴が待っているかも。気を引き締めて挑みましょー！


O型の女性のアナタ
モチベーションが上がる映画を見ましょう！決心がつきそうです！


O型の男性のアナタ
ものづくりに没頭してください。一人の時間がキーになります。


それ以外の方
赤い車を見つけられたら、今日はラッキーです！

A型の女性のアナタ ◎GOOD◎
穏やかな気分で過ごせそうな日。 お気に入りの写真を待ち受け画面にしてみましょう。


A型の男性のアナタ　◎VERY NICE◎
ときめく出来事がありそうな予感！おしゃれをしてでかけましょう。


B型の女性のアナタ
一番になる為の努力をしましょう。なんでも突き詰めることが大切です。


B型の男性のアナタ
納得できないことがありそう。無理はせず、意見はしっかりと伝えましょう。


AB型の女性のアナタ ◎GOOD◎
オンオフの切り替えを意識すると、充実しそうです。ラッキースポットは、公園。


AB型の男性のアナタ
ずっと悩んでいたことが解消されそう。苦手なことにも、向き合ってみましょう。


O型の女性のアナタ
チャレンジ精神を大切にしましょう。普段やらないことに取り組むのもおすすめです。


O型の男性のアナタ
ジムやランニングなどで、体を動かすといいかも。


それ以外の方
努力が試される日。先輩の姿をしっかりと見て、学びましょう。