“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「ピリ辛なめたけ」


＊材料(4人分)＊

・えのき大1パック(200g)
【A】酒・しょうゆ各大さじ2
ラカントS顆粒・みりん各大さじ1
豆板醤小さじ1/4

＊レシピ＊

（１）えのきは根元を切り落とし、長さを三等分に切って、手でほぐしておく。
（２）鍋にえのき・【A】をあわせて中火にかける。木ベラで混ぜながら、水気がほとんどなくなるまで加熱し、清潔な保存容器に入れる。


↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/115696.html


来週は、豊田穂乃花さんが登場！お楽しみに〜♪


＜聴き逃してしまった方は こちらからお聴きいただけます＞
https://radiko.jp/#!/ts/802/20211006094320

A型の女性のアナタ ◎GOOD◎
外国人とお話ししてみてください。そこに恋が芽生えるかも。


A型の男性のアナタ ◎VERY NICE◎
たまには観覧車に乗ってみましょう。いいことがあるかも。


B型の女性のアナタ ◎GOOD◎
今日のあなたは光り輝いています。自信満々で過ごしましょう。


B型の男性のアナタ
可愛い犬を見てください。優しさが溢れてきそうです。


AB型の女性のアナタ
だんだん涼しくなってきましたが、かき氷を食べてみましょう。
いいことがあるかもしれません。


AB型の男性のアナタ
教会へ行ってみましょう。心が浄化されそう。


O型の女性のアナタ
感情的になりそうな予感。心して一日を過しましょう。


O型の男性のアナタ
いつもとは違った場所に行って見ましょう。
あなたの新しい可能性が開花しそうです。


それ以外の方
生粋という言葉を捜しましょう。そこに愛があるかも！

A型の女性のアナタ
気持ちがふさぎがちですが、楽しいことだけを考えるようにしましょう！


A型の男性のアナタ ◎VERY NICE◎
大笑いすると運気がアップ！最高の笑顔で過ごしてください！


B型の女性のアナタ ◎GOOD◎
いつもと違う自分を演出してみましょう。いい出会いがありそうです。


B型の男性のアナタ ◎GOOD◎
今日は、ゆっくりお風呂に使ってください。優しい気持ちで過ごせそうです。


AB型の女性のアナタ
待ち合わせで、いいことがありそう。誰かと合う約束をしてみて。


AB型の男性のアナタ
イライラしてしまいがち。落ち着いて、前だけ向いていきましょう！


O型の女性のアナタ
ちょっとした落とし穴が待っているかも。でも、注意していれば大丈夫！


O型の男性のアナタ
予想と違う展開に。慌てず、臨機応変に対応してください。


それ以外の方
今日は思い切り体を動かして、汗をかくといい感じに！

今日の9時台は

おうち時間は、沖仁さんのD V D見ながらギターの弾き方を勉強したり、　
GLAYのこれまでのデモテープ聞き直して、アルバムの一つのフレーズにはまったりと、
ギタリストとしても曲作りとしても、自分を見直すのに期間にしていたというTAKUROさん。


10/6リリースのアルバム「FREEDOM ONLY」のリード曲“祝祭”は、
最後のフレーズができた瞬間に、“アルバムの核になるし、アルバムを通して言いたいことの全てはここにある”と感じるぐらい思い入れがある曲だそうです！


人間の不完全さや、人間関係の脆さなど、
一度苦い思いをした人は、その経験を未来に役立てるだろう
というTAKUROさんのコロナ禍での人間観を「祝祭」に込めたそうです。


GLAYは、11月からは、全国5ヶ所の
ARENA TOUR 2021”FREEDOM ONLY”を開催予定！！


またスタジオでお待ちしています〜！

▼ホームページはこちらから▼
https://www.glay.co.jp/

▼タイムフリーはこちらから▼
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20211004093641

A型の女性のアナタ
充実した1日を過ごせそう。事前にしっかり計画的を立てておきましょう。


A型の男性のアナタ
周りと比べて、落ち込んでしまうかも。意思をしっかり持ちましょう！


B型の女性のアナタ　◎VERY NICE◎
やる気がみなぎる1日。新しい何かに挑戦しましょう。


B型の男性のアナタ
空回りしてしまいそうな予感。期待のしすぎは禁物です。


AB型の女性のアナタ ◎GOOD◎
新しい服を身につけましょう。運気がUPしそうです！


AB型の男性のアナタ
周りの意見に振り回されそうなとき。優柔不断にならないよう注意しましょう。


O型の女性のアナタ ◎GOOD◎
エンタメに多く触れてみましょう。新しいアイデアが生まれるかも。　　　　


O型の男性のアナタ
いきつけのお店に顔を出してみて。パワースポットは、美容室。


それ以外の方
発言に注意が必要です。その場の空気を読みましょう。

毎週 (月)〜(木)、6:00〜11:00生放送！
大抜卓人のFM802「on-air with TACTY IN THE MORNING」。

10/4(月)〜10/7(木)は毎日豪華ゲストが登場！！


▼10/4(月)
9時台：GLAY TAKURO リモートインタビュー
10時台：ポルノグラフィティ コメント


▼10/5(火)
8時台：L’Arc〜en〜Ciel tetsuya コメント


▼10/6(水)
8時台：TOSHI-LOW(BRAHMAN)リモートインタビュー
10時台：aiko リモートインタビュー

▼10/7(木)
9時台：ナオト・インティライミ リモートインタビュー


ここでしか聴くことができない内容、お聞き逃しなく！！


■FM802はPC・スマホでも聴くことができます
→radiko.jp/#802


■番組へのリクエスト・メッセージは
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