<<2024/4/25>>
朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪


◎VERY NICE◎
・鏡

◎GOOD◎
・空の写真
・CDショップ

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！

今日のTACTY IN THE MORNING 8時台は、
マンスリーコーナー「月刊！細美武士」をお届けしました♪
今月はボリューム満点のインタビュー！！！

先月のロサンゼルスでのレコーディングの裏話。
レンタカーの返却や楽器を預けたりで時間が限られてしまい、
帰りの飛行機に乗り遅れた！？

急遽ベニスへと赴き、瞬発的な切り替えでロス観光！

開催がアナウンスされたthe HIATUSツアーは、
5/19に北海道・小樽、大阪はBillboard LIVE OSAKAで6/11、
6/16に京都 磔磔と続いていきます！

ジャズクラブを回っていく、珍しいツアー。
今回のツアーは自由度高め。
その理由や思いは、細美さんのキューバでの１人旅での経験から来ていて・・・？

聴き逃した方、もう一度聴きたい方はradikoタイムフリーで！
https://radiko.jp/#!/ts/802/20240424083150

＜＜2024/4/24＞＞
朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎VERY NICE◎
・ホッチキス

◎GOOD◎
・タオルハンカチ
・黒のズボン


これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
今週はサラヤの「へるしごはん」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「簡単キーマカレー」


材料（2食分）
へるしごはん 2パック(300g)
玉ねぎ 70g
合挽肉 100g
オリーブオイル 大さじ1
温泉卵 1個
パセリ・ミニトマト お好み

＜A＞

カットトマト缶 100g
カレー粉 大さじ1
コンソメ 小さじ1/2
塩コショウ 少々

つくり方
１．へるしごはんは説明に沿って電子レンジで加熱をしておく。玉ねぎとパセリはみじん切りにする。

２．フライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎを入れてしんなりしたら合挽肉を加え色が変わるまで炒める。

３．2にAを加えて水分がなくなるまで炒める。

４．お皿にへるしごはん、3を盛り、温泉卵、パセリ、ミニトマトをお好みで乗せる。

考案者：藤本なおよ

作り方【公式サイト】
https://www.lakanto.jp/recipe/data/1462.html

#TACTY IN THE MORNING,
9時台には，#aikoさんへのインタビューをお届けしました！

大阪城ホールでのライブの振り返りや，劇場版『名探偵コナン 100万ドルの五稜星』の主題歌「相思相愛」の制作秘話についてお話ししました！

聴き逃した方、もう一度聴きたい方はradikoタイムフリーで！
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20240423090000

インタビューのフル尺バージョンを、radiko podcastにアップしています。
ここでしか聴けない話など、要チェックです！
https://radiko.jp/podcast/episodes/27d678c1-77ea-43b5-a174-2f9c4e99c332?share=1　
ぜひお聴きください！

#TACTY IN THE MORNING,
8時台「MY HOME TOWN」では，This is LASTのボーカルギター 菊池陽報さん，ドラム 鹿又輝直さんからのメッセージをお届けしました！

■This is LASTの地元，千葉県柏市のクイズ！
柏市にある日本一遅い○○とは何でしょう？

3月27日にニューアルバム「HOME」をリリース！
5月にはMETROCK，
7月にはOSAKA GIGANTIC MUSIC FESTIVAL 2024に出演！
さらに，今秋からは全国27公演ワンマンライブツアー！
是非チェックしてください！

聴き逃した方は、radikoタイムフリーでお聴きください
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20240423080000