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TACT ONUKI ON FM802 MON.-THU.6:00am-11:00am

番組ブログ

12/1 Today's Lucky Choice

2022-12-01

<<2022/12/1>>

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・マフラー
・紅茶

◎VERY NICE◎
・カレンダー

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

【11/30(水) 月刊!細美武士: #ELLEGARDEN ( @ELLEGARDEN_OFCL )へインタビュー! 】

2022-11-30

今日11月30日のTACTY IN THE MORNING 9時台は、
マンスリーコーナー「月刊!細美武士」♪

現在、全国ツアー「Lost Songs Tour 2022」を開催中で、昨日と今日はZepp Osaka Baysideでライブ。
ということで、昨日のライブ終わりに楽屋を直撃しました!

今日はレアな組み合わせ &「月刊!細美武士」史上初!
細美武士さんと高田雄一さんへのインタビューをお届けしました◎

大阪初日の盛り上がりがすごくてびっくりしたという高田さん。
「うちのファンはしっかりしている」という細美さん。
ライブへの想いをお話いただいています!

待望のニューアルバム『The End of Yesterday』が12月21日にリリース!
アメリカでの制作秘話はもちろん、
高田さんが毎日カレーを作ってくれていたという、共同生活のお話までたっぷりとお届けしています♪
お二人の軽快なやりとりも必聴です◎

「月刊!細美武士」が始まってもう14年!
数々の伝説についての思い出話にも花が咲きました♪

年末はFM802 RADIO CRAZY 2022にも出演してくれます!
来月の「月刊!細美武士」もお楽しみに〜!

▼タイムフリーはこちらから
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20221130090722

▼公式ホームページ
https://ellegarden.jp/

#おはたく 「 鯖の蒲焼き 」をご紹介♪

2022-11-30

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!

毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜!

紹介してくれたのは、「 鯖の蒲焼き 」

材料(2人分)
鯖 2切れ(200g)
小松菜 1/2束(127.5g)
サラダ油 大さじ1
片栗粉 小さじ2
塩 少々

【A】
しょうゆ 大さじ1・1/2
ラカントS顆粒・酒 各大さじ1

つくり方
①鯖は皮目にX字の切り込みを入れて塩をふり、5分位おいてから水気を拭き取り片栗粉を薄くまぶす。小松菜は長さ4cmに切る。【A】はあわせて混ぜておく。

②耐熱ボウルに小松菜を入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で2分30秒加熱、粗熱が取れたら水気を絞る。

③フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鯖を皮目を下にして並べ、焼き色がついたら上下を返す。両面焼き色がついたら余分な油を拭き取り、【A】を加えて煮からめながら鯖に火を通す。

④皿に(3)を盛りつけ、小松菜を添える。

↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/1033.html

来週は、田中乃絵さんが登場!お楽しみに〜♪

11/30 Today's Lucky Choice

2022-11-30

<<2022/11/30>>

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・ハンドクリーム
・沖縄料理

◎VERY NICE◎
・ソファー

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

11/29(火)Sano ibukiからメッセージ♪

2022-11-29

毎週火曜8時20分頃からのコーナー「MY HOME TOWN」では、
地域密着をテーマに、
毎週、アーティストの地元トークや、クイズを展開!

今週は、Sano ibukiの地元、岐阜県みずほ市にまつわるクイズをお届けしました!


クイズ:Sano ibukiさんがよく行っていた秘密の場所はどこでしょうか?


そして、11月23日にリリースしたミニアルバム「ZERO」から
「Twilight」についても語っていただきました!

さらに、来年1月21日(土)には、東京キネマ倶楽部にて
3年ぶりのワンマンライブ「Sano ibuki Special Live”ONE”」を開催します!
一人ひとりちゃんと初めましてをする気持ちで、自分自身をさらけ出せるようなライブにしたいとのこと!
こちらも要チェックです♫

クイズの答えは、radikoのタイムフリーでもぜひ
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20221129082922
(2022/12/6まで聴くことができます)

Today’s Lucky Choice!

2022-11-29

<<2022/11/29>>

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・黄色の靴下
・ジャスミンティー

◎VERY NICE◎
・焼肉

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎