#おはたく 「 低糖質なヨーグルトキューブアイス 」をご紹介♪
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜!
紹介してくれたのは、「 低糖質なヨーグルトキューブアイス 」
<材料>(8個分(8個取り製氷皿使用))
無糖ヨーグルト 300g
ラカントSシロップ 大さじ4
グリーンキウイフルーツ 1/2個
ブルーベリー(冷凍可) 40g
<つくり方>
① キウイは薄いちょう切りにする。
② ボウルにヨーグルトとラカントSシロップをいれてしっかり混ぜる。
③ 製氷皿にキウイとブルーベリーの半分を入れる。
④ ②を入れ、残りのフルーツをのせる。
⑤ アイススティックをさし、冷凍庫で3時間以上冷やし固め、固まったら型から外す。
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