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TACT ONUKI ON FM802 MON.-THU.6:00am-11:00am

番組ブログ

5/11(木) 「ほっかほっか亭 HOKKA HOKKA HAPPY」

2023-05-11

今月8日から、ほっかほっか亭では、
「野菜炒めシリーズ」が新発売!

豚バラ肉にシャキシャキのキャベツ、たまねぎ、にんじん、
もやし、きくらげなどの野菜と、さつまあげを
黒こしょうが効いた特製のしょう油ダレで炒めた逸品。
最後に生の赤パプリカとピーマンのスライスを
トッピングすることで野菜感がアップしています。

ゆずしょうゆが付いた「野菜炒め弁当」は、税込570円!
また、「野菜炒めスペシャル」は野菜炒めの量が半分となりますが、
えびフライ、コロッケ、ウィンナー、ポテトサラダも入って、税込690円!
こちらは、オリジナルソース付きです!

お昼ご飯にいかがでしょうか〜♪

さらに、5月15日、16日、17日の3日間限定で、
唐揚げ1個プラスキャンペーンが開催されます!
お得なキャンペーン、ぜひチェックしてくださいね♪

ほっかほっか亭【公式Twitter】
https://twitter.com/HokkahokkaP

5/11 Today's Lucky Choice

2023-05-11

<<2023/5/11>>

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・箱ティッシュ
・スリッパ

◎VERY NICE◎
・日焼け止め

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

【5/10(水)COMMENT GUEST: #LE_SSERAFIM が登場!@le_sserafim_jp 】

2023-05-10

今朝のTACTY IN THE MORNING 9時台は、LE SSERAFIM からのメッセージをオンエア!

5月3日に 1st Studio Album 'UNFORGIVEN' をリリース!
タイトル曲「UNFORGIVEN(feat.Nile Rodgers)」についてお話しいただきました。

ぜひ、チェックしてください!

聞き逃した方、もう一度聞きたい方は
radikoタイムフリーをチェック!

▼radikoタイムフリーはこちらから
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20230510090955
▼公式ホームページ
https://www.le-sserafim.jp/

【5/10(水) #TheBONEZ JESSE さんへのインタビューをオンエア@The_BONEZ】

2023-05-10

今朝のTACTY IN THE MORNING 8時台は、The BONEZ JESSEさんとのインタビューをオンエア!

4月19日にリリースされたNew Album 「yours」についてたっぷりお伺いしました!
背伸びせず、自分達の身丈にあった自分達のミクスチャー、パンク、ラウドをパッケージしたもの。

5月12日から始まるツアー「The BONEZ 10th Anniversary Tour “47 AREAS” 」についても
この3年間で新しくライブハウスに来れた人たちとライブに慣れている人たちの、2タイプの人たちが共存できる新しいルールを作っていきたい。

とお話しいただきました!

関西公演は、6月24日 和歌山県SHELTERでの公演のみ、残りわずか販売中です!

ぜひ、チェックしてください!

聞き逃した方、もう一度聞きたい方は
radikoタイムフリーをチェック!

▼radikoタイムフリーはこちらから
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20230510083050
▼公式ホームページ
https://thebonez.com/

#おはたく 「 鶏肉とマッシュルームのトマト煮 」をご紹介♪

2023-05-10

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!

毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜!

紹介してくれたのは、「 鶏肉とマッシュルームのトマト煮 」

<材料>(2人分)
鶏もも肉        1枚(300g)
玉ねぎ         1/2個
マッシュルーム     1パック(100g)
オリーブ油       小さじ1
トマト水煮(缶)    1/2缶(200g)
水           1/2カップ
ラカントS顆粒     小さじ1・1/2
塩・粗挽き黒こしょう  各少々
【A】
塩           小さじ1/4
粗挽き黒こしょう    少々

<つくり方>
① 鶏肉は6等分に切って【A】をふっておく。玉ねぎは繊維に沿った薄切り。
マッシュルームは石突きを除いて縦半分に切る。
② フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から加えて焼く。
 肉に焼き色がついたら上下を返して端に寄せ、空いたところにさらに玉ねぎ・マッシュルームを加えて炒める。
③ (2)の玉ねぎがしんなりしてきたらトマト水煮・水・ラカントS顆粒をあわせる。
  トマトを潰しながら加熱し、煮立ったら蓋をして弱火で10分位煮る。
④ 塩・こしょうをして調味し、器に盛りつける。

↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/1135.html

5/10 Today's Lucky Choice

2023-05-10

<<2023/5/10>>

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪

◎VERY NICE◎
・ガチャガチャ

◎GOOD◎
・しおり
・髪を切る

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも!



Positive Monday Project | Step For ward



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