#おはたく 「 低糖質なチョコチョコバナナアイス 」をご紹介♪

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜!
紹介してくれたのは、「 低糖質なチョコバナナアイス 」
<材料>(3食分)
バナナ 1本
ココナッツオイル 50g
ココアパウダー 大さじ1/2
ラカントSシロップ 大さじ1
爪楊枝 8本
<つくり方>
① バナナは皮をむき、8等分の輪切りにする。
一つ一つに爪楊枝をさし、バットに並べて冷凍庫で冷やし固める。
② 耐熱容器にココナッツオイルを入れ、ラップをかけずに500Wの電子レンジで約30秒加熱する。
(ココナッツオイルが液体の場合はそのまま使用する。)
③ ②にココアパウダーとラカントSシロップを加え混ぜる。
④ ③に①をくぐらせ、表面が固まっていない場合は、冷蔵庫に入れて固める。
表面が固まったら再び③にくぐらせ、2~3回繰り返す。
バットに並べて冷凍庫で冷やし固める。
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