＜＜2023/5/18＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎VERY NICE◎
・麦茶

◎GOOD◎
・日傘
・名刺

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「　低糖質なヨーグルトキューブアイス　」

＜材料＞（8個分（８個取り製氷皿使用））
無糖ヨーグルト　　　　 　 300g
ラカントSシロップ　　　　 大さじ４
グリーンキウイフルーツ　 １/2個
ブルーベリー（冷凍可）　　40g

＜つくり方＞
① キウイは薄いちょう切りにする。

② ボウルにヨーグルトとラカントSシロップをいれてしっかり混ぜる。

③ 製氷皿にキウイとブルーベリーの半分を入れる。

④ ②を入れ、残りのフルーツをのせる。

⑤ アイススティックをさし、冷凍庫で3時間以上冷やし固め、固まったら型から外す。

↓詳しくはこちら↓
https://www.instagram.com/p/ChjlR_uhi3R/?igshid=Mzc1MmZhNjY%3D

＜＜2023/5/17＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎VERY NICE◎
・芝生

◎GOOD◎
・部屋の片付け
・目玉焼き

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！

<＜2023/5/16＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・カーディガン
・ミルクティー

◎VERY NICE◎
・タマゴサンド

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

今朝のTACTY IN THE MORNING、
10時台「一週間分のロカボナッツ　STAY GOLD, STAY ACTIVE」のコーナーでは
いきものがかりへのリモートインタビューをお届けしました！
お二人そろってのインタビューはお久しぶり♪

■モチベーションを高めるために行っていることは？
吉岡さん→　・よく寝ること　・ルーティーンを作ること。
ツアー中、レコーディング中は9時間ほど睡眠時間を確保！
ルーティーンのリズムを大切にするようになってから調子が良くなっているそう。

水野さん→癒しのために犬に抱きつく
飼っているポメラニアンのお腹に顔を埋める時間がリラックスできるそうです♪

映画『銀河鉄道の父』のために書き下された
ふたり体制初の新曲『STAR』についてもお話をいただきました。
聖恵さんの、優しくて穏やかで、より包容力が増した歌声に注目です。
ご自身の出産の経験と作品を重ねて想像しながら歌ったそう♪
水野さんによると、レコーディング現場の雰囲気もあたたかったとか。

他にも作曲裏話など、盛りだくさんのインタビュー☆
聞き逃した方は、是非radikoタイムフリーでお聞きください！
▼タイムフリーはこちらから
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20230515100916


▼公式ホームページ
http://ikimonogakari.com/

<＜2022/5/15＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・日めくりカレンダー
・アーティストグッズ

◎VERY NICE◎
・雑貨屋さん

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎