“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「 低糖質ないちご豆腐スコーン 」

＜材料＞（６個分）
絹ごし豆腐 　　　　　160g
卵黄 　　　　　　　　2個分
ラカントS 　　　　　 大さじ4
植物油 　　　　　　　大さじ2
おからパウダー 　　　70g
ベーキングパウダー　 小さじ2
いちご　　　　　　　 4個

▼下準備
・オーブンを180℃に予熱する。

＜つくり方＞
① いちごはヘタを取り、小角に切る。
② ボウルに絹豆腐、卵黄を入れてなめらかになるまで混ぜ、
　 ラカントS、植物油を順に加えてその都度しっかりと混ぜる。
③ 粉類を加え、全体を均一に混ぜたら①を加えてさっくりと混ぜ、ひとまとめにする。
④ ラップの上で生地を2cm厚さの円形に形をととのえ、6等分に切る。
⑤ 天板にのせ、間隔をあけて並べ、180℃のオーブンで15分焼く。

↓詳しくはこちら↓
https://www.instagram.com/reel/CpcT9Qdg6vj/?utm_source=ig_web_copy_link

＜＜2023/4/19＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎VERY NICE◎
・たけのこ

◎GOOD◎
・早歩き
・ヘアオイル

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！

今週のTACTY IN THE MORNINGでは、
ゴールデンウィーク5月3日 (水曜・祝日)、4日 (木曜・祝日)に
泉大津フェニックスで開催される「OTODAMA'23〜音泉魂〜」出演アーティストが
毎朝9時台に登場！

今朝は、5月４日に出演する
水曜日のカンパネラの詩羽さんがOTODAMAへの意気込みを届けてくださいました！
露天ステージの2番風呂。
「少しあったまったかな〜」というところで、さらに会場を熱く盛り上げていきたいとのことです！

ぜひ、「OTODAMA'23〜音泉魂〜」へ足をお運びください♪

▼タイムフリーはこちらから
https://radiko.jp/share/?t=20230418091947&sid=802

今朝のTACTY IN THE MORNING、
8時台「MY HOME TOWN クイズ」のコーナーでは、
idomさんからのメッセージをお届けしました！

■idomさんの地元、神戸市のクイズ！
子どもの頃、お父さんとよく一緒に行っていたラーメン屋さんの名前は何でしょう？

そして、先週4/12にEP「EDEN」がリリースされました！
デビュー作「GLOW」からルーツのR&Bを意識した”チルくてエモい”曲となっています！

ぜひ、お聴きください♪

▼聞き逃した方は、radikoタイムフリーでお聞きください！
https://radiko.jp/share/?t=20230418083411&sid=802

<＜2023/4/18＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・クッション
・白いスニーカー

◎VERY NICE◎
・スズメ

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

今朝のTACTY IN THE MORNING、
9時台「阪神甲子園球場 MY GLORY STORY100」のコーナーでは
高橋優さんからのメッセージをお届けしました！

＜＜阪神甲子園球場の思い出＞＞
→2017年夏の甲子園の応援ソング「虹」を書き下ろし。
曲作りのために全国の球場を訪れ、選抜の予選を生でみるという企画で、
甲子園を目指す高校球児を目の当たりにし、
「目的が今ここにある」ことに大きく心を刺されたそう。

「ひたむきに何かに向けて今、この時を精一杯生きている人は、
誰しも輝いていてかっこいい」
ということを実感しながら出来上がった曲が「虹」だそうです♪


そして高橋優さんは、全国ツアーの真っ最中
「高橋 優 LIVE TOUR 2022-2023「ReLOVE & RePEACE ～ReUNION 後編～」が

5月19日 (金)には、 ロームシアター京都でライブです。
熱いライブ、是非生で体感してください！
チケット情報などはこちらから
→https://fc.takahashiyu.com/feature/ReLOVE_RePEACE_ReUNION

お聞き逃した方、もう一度聞きたい方は
タイムフリーをチェック！
▼タイムフリーはこちらから
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20230417093500

▼公式ホームページ
https://www.takahashiyu.com/