“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「 ジャムクッキー 」

＜材料＞（10枚分）
アーモンドパウダー　50g
卵白　　　　　　　　1個
ラカントS　　　　 　30g
いちごジャム　　　 大さじ1.5

＜作り方＞
①　ボウルに卵白を入れて小さな泡が立つまで泡立て、
　　ラカントSを加えて6分立て程度のゆるいメレンゲを作る。

②　①にアーモンドパウダーを加え混ぜ、絞り袋で直径５センチの円形に絞る

③　中心にジャムを絞り入れて、160℃に熱したオーブンで約7分焼く。

↓詳しくはこちら↓
https://www.instagram.com/tv/CWc7O4dAmZz/?igshid=MDJmNzVkMjY%3D

今朝のTACTY IN THE MORNING、
8時台「MY HOME TOWN クイズ」のコーナーでは、
EXILE TAKAHIROさんからのメッセージをお届けしました！

■TAKAHIROさんの地元、長崎県佐世保市からクイズ！
佐世保市といえば、レモンステーキや佐世保バーガーが有名ですが、
実は海の幸で、是非味わって欲しいものがあります。
それは何でしょうか？
A : フグ　　B : 牡蠣

そして、春からは初の全国ソロツアー
EXILE TAKAHIRO LIVE TOUR “TAKAHIRO 道の駅 2023" ~Road to EXPLORE~　
がスタート！
●5/10(水) @和歌山県民文化会館
●6/14(水)・6/15(木) @オリックス劇場

今回のソロツアーでは、最高のバンドメンバーとともに、様々なジャンルの音楽をお届けします！
ぜひ、EXILEの魅力を感じていただきたいとのことです♪

聞き逃した方は、radikoタイムフリーでお聞きください！

▼タイムフリーはこちらから
https://radiko.jp/share/?t=20230307083132&sid=802

<＜2023/3/7＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・コーラ
・スニーカー

◎VERY NICE◎
・ストレッチ

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

<＜2022/3/6＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・駐車場
・パステルカラー

◎VERY NICE◎
・旬の野菜

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

行くと楽しい！
大阪ステーションシティの魅力を、毎月さまざまなテーマでお届け。
話題の施設などの旬な情報と、
番組おすすめのプレイリストを交えてご紹介♪

今週紹介したのは

エキマルシェ大阪
惣菜「惣菜 フレンチマン」
https://osaka.ekimaru.com/shopguide/detail/62

エキマルシェ大阪
「京美〜Vegetable style〜」
https://osaka.ekimaru.com/shopguide/detail/61

NORTH GATE BUILDINGサポートプラザ1階
「タリーズコーヒー」
https://osakastationcity.com/gourmet/369/

くわしい取材日記は　do-ya？でチェック！
https://media.osakastationcity.com

これまでの取材日記
vol.1 https://media.osakastationcity.com/?p=2926
vol.2 https://media.osakastationcity.com/?p=3722
vol.3 https://media.osakastationcity.com/?p=4080
vol.4 https://media.osakastationcity.com/?p=4931

木曜日の９時台は、
「ほっかほっか亭　HOKKA HOKKA HAPPY」

今年も登場！季節のごはん、「竹の子シリーズ」が
昨日3月1日から新発売となりました。

ほっかほっか亭、春の風物詩でもある「竹の子シリーズ」。
竹の子の風味と、旬の食材を楽しむお弁当で、
今年も、「竹の子弁当」と、「竹の子御膳」が発売となります。

「竹の子弁当」は、
竹の子の具材感がアップされた竹の子ごはんをメインに、
おかずは、竹の子とわかめの煮物、肉団子と野菜の黒酢あんかけ、
手づくりたまご焼が、ずらりと、ぎっしり。

「竹の子御膳」は、同じく竹の子ごはん、
竹の子とわかめの煮物、豚肩ロースのしょうが焼、
いんげんベーコン加え、天ぷら盛合せが並びます。

自慢の天ぷら盛合せは、お馴染みのえびに、
ちくわ磯辺あげ、かぼちゃ、れんこん、
スナックえんどうと、ボリュームもたっぷりなんです。

しかも、３月５日まで、
お店で「竹の子御膳」１品を買うと、
もれなく緑茶１本のプレゼントがあります。

春の風味が味わえるほっかほっか亭、
季節のごはん「竹の子シリーズ」。
「竹の子弁当」は税込５３０円、
「竹の子御膳」は税込７９０円。
ほっかほっか亭のお店で好評発売です。

もちろん、モバイルオーダーにも対応しているので、
スマホでパパっと注文して、
指定の時間にお店で待たずに受け取ることができます。

ほっかほっか亭の「竹の子シリーズ」、
「竹の子弁当」、「竹の子御膳」、
今日のお昼ごはんにいかがしょうか。