“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「マグカップオムレツ」


＊材料(1人分)＊

・卵3個
・ラカントSシロップ小さじ1
・塩ひとつまみ
・こしょう少々
・バター5g
・ピザ用チーズ大さじ2
・赤ピーマン（みじん切り）1/8個
・ハム（みじん切り）1枚
・サラダ油（マグカップに塗っておく）適量

＊レシピ＊

（１）ボウルに材料をすべて入れ、マグカップに注ぎ入れる。
（２）ラップをかけて、500wの電子レンジで約1分加熱し全体を混ぜ合わせる。さらに30秒加熱して混ぜ、同様に30秒加熱して混ぜる。

↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/115579.html


来週は、田中乃絵さんが登場！お楽しみに〜♪


＜聴き逃してしまった方は こちらからお聴きいただけます＞
https://radiko.jp/#!/ts/802/20220126094045