UPBEAT!

diary

<<<13時台 『筋肉BEAT!』女性らしく美しく見える筋肉のつけ方!>>>

2019-12-05


最終日の今日も筋肉に詳しい筋肉先生!
クロスフィット大阪城の
クロスフィットトレーナー/パーソナルトレーナーである 大原法子さんことRicoさんにお話をお伺いしました!

今日は「女性が女性らしく美しく見える筋肉のつけ方」について探っていきました

そして普段から気を付けること、出来ることについてもお聴きしましたよ〜
これは要チェック&実践すべき・・・!!!

今日もたくさんの筋肉メッセージありがとうございました!
皆さんもしっかり鍛えて寒〜い冬を乗り越えましょう!

radikoのタイムフリー機能で
オンエアから1週間以内であれば聴き返すことができます
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20191205132455


▼「クロスフィット大阪城」
http://triangle-fit.com/

<赤い風船 週末かとりっぷ「得赤スペシャル 城崎温泉への旅」>

2019-12-05


木曜日のUPBEAT! 12時台には
季節ごとのオススメ旅情報をお届けする
「赤い風船-週末かとりっぷ-」

今日ご紹介の日本旅行からのお知らせ
「得赤スペシャル 城崎温泉への旅」の情報はこちらからチェック
https://www.nta.co.jp/akafu/west/

「おけしょう鮮魚」にて今だけの美味、セコガニ頂きました
みはらしテラスカフェにて城崎を一望!
木屋町小路にある「SACCA」にてあなただけの香りを作ってみて!
歴史ある温泉寺。十一面観音様に会いに行ってみてください〜

<<<13時台 『筋肉BEAT!』女性らしく美しく見える筋肉のつけ方!>>>

2019-12-05


13時台のUPBEAT!は、、、
最終日の今日も昨日に引き続き、筋肉に詳しい筋肉先生!
クロスフィットトレーナー Ricoさんに
「女性が女性らしく美しく見える筋肉のつけ方」についてお伺いしますよ〜

お聴き逃しなく!

昨日に引き続き、筋肉にまつわるエピソードもお待ちしています!
メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/member/1111