2018-04-30
UPBEAT! 月曜日のMAKIN' TIMEは
「月曜のツボ」
今日ご紹介したのは「関元」
気力が集まる丹田にあるツボだけに
「元気の関元」「気を整えるツボ」「力をみなぎらせるツボ」と言われています
ここをマッサージすると体力の回復が早まり
気力が溢れてくると考えられています
「関元」はおへそから指4本分、真下に行ったところ
そこに両手を重ねて優しく
ぐーっと押して離して、押して、離して、優しくですよ？
これを1、2分 繰り返すと良いですよ
2018-04-30
今日のUPBEAT!
12時台は大黒摩季さんが登場
5月12日・13日に大阪オリックス劇場でのライブを控えている大黒摩季さん
どんなお話が聴けるのかお楽しみに
2018-04-26
FM802 UPBEAT!の12時台MIDDAY FIELDは
「日本旅行 週末かとりっぷ」
開園35周年を迎える東京ディズニーリゾート(R)への旅情報をたっぷりとご紹介しました
「JRで行く 東京ベイ東急ホテルオープン記念おためしスペシャル」の旅情報はこちらからチェック
http://www.nta.co.jp/akafu/west/
