＜＜＜13時台 『筋肉BEAT！』女性らしく美しく見える筋肉のつけ方！＞＞＞

2019-12-05

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最終日の今日も筋肉に詳しい筋肉先生！
クロスフィット大阪城の
クロスフィットトレーナー/パーソナルトレーナーである 大原法子さんことRicoさんにお話をお伺いしました！

今日は「女性が女性らしく美しく見える筋肉のつけ方」について探っていきました

そして普段から気を付けること、出来ることについてもお聴きしましたよ〜
これは要チェック＆実践すべき・・・！！！

今日もたくさんの筋肉メッセージありがとうございました！
皆さんもしっかり鍛えて寒〜い冬を乗り越えましょう！

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▼「クロスフィット大阪城」
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