UPBEAT!

diary

<<<今週は「ラジオで体操BEAT!」みんなで体を動かそう!>>>

2020-04-13


今週の4日間通しBEAT企画は、「ラジオで体操BEAT!」

体を動かしたくなる曲をつなぎ合わせた「ラジオ体操メドレー」を毎日お送りします
このメドレーが流れている時間、曲に合わせてできる範囲で体を動かしてリフレッシュしましょう

今日は13時台にお送りしますので、それまでにみなさんの「簡単に出来るオススメの運動」を教えてください
自分で考えた運動でもOK!!

リクエスト&メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/member/1111

カトマキも番組前にストレッチ!!
それでは、はりきっていきましょーう