＜月曜のツボ「神門」＞
2018-05-21
UPBEAT! 月曜日のMAKIN' TIMEは
「月曜のツボ」
今日ご紹介したのは「神門」
なんか最近イライラしてる。。。
ストレス溜まってるな。。。
というあなた
そうなる前に、ここをぐーっと押しましょう
「神門」がどこにあるのかというと...
手首の手のひら側
横シワがありますが
その横シワの小指側に少しくぼんでいるところ
そこに親指を当てて
痛気持ちいいぐらいの強さで30回ほど
ぐーっと