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1日の終わりと始まりを音楽で繋ぐ2時間。
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「FM802 & FM COCOLO DUAL MUSIC PROGRAMとして、FM802とFM COCOLOの2局が共同で放送する番組。朝にぴったりの爽やかで多彩な音楽プログラム。週を通じて早朝の時間帯に、リスナーの一日のスタートのお供に。

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サイレンLavt

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[FRI]Joshin Cheer Up【Joshin】
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[FRI]Kanpy HAPPY JAM【加藤産業】
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内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!
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☆モーニング・コレクション〜焼おにぎり〜☆ #モニコレ

モーニング・コレクション!!
今週は、おこげの香ばしさがたまらない『焼おにぎり』


材料:ご飯 お茶碗1杯分、醤油 大さじ1、みりん 大さじ1
胡麻油 小さじ1、炒り胡麻 大さじ1
(※醤油だれ 醤油:みりん=2:1で混ぜたものも別途用意)

作り方:
①ご飯に醤油、みりん、胡麻油、入り胡麻を加え、よく混ぜる

②しっかりめに握ったおにぎりを作る

③おにぎりをクッキングシートや薄く胡麻油を塗ったアルミホイルに乗せ、
トースターで3分ずつ、両面を焼いて、おにぎりの表面の水分を飛ばす

④おにぎりの表面に醤油だれを塗り、トースターで5分焼き、
おにぎりを裏返し、醤油だれを塗り、5分焼く
(焼加減を見ながら、これを2周ほど、繰り返します)
※トースターの温度は高めに設定しておいてくださいね。

⑤おにぎりの表面がカリッと、香ばしい焼き色になったら、出来上がり!!

おにぎりの具はお好みのものを入れていただいただり、
焼おにぎりにお出汁をかけて、だし茶漬けにして食べるのも美味しいですよ。
じっくり焼いて、裏返す!!をコツコツと繰り返すと美味しい焼おにぎりが出来ます。
おにぎりを育てるように、おやすみの日に作ってみてね♡

▼今日のトークは、radikoのタイムフリー機能で
 オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20210219073400

金曜朝7時は、、なな金プレゼント☆SEKAI NO OWARI 2010-2019サイン入りポスター☆

金曜日の朝7時はいいことあるかも〜!
「なな金プレゼント」です!!

今日は…
☆SEKAI NO OWARI 2010-2019サイン入りポスター☆

こちらを1名の方にプレゼント!!

SEKAI NO OWARIは、
2月10日にベストアルバム「SEKAI NO OWARI 2010-2019」をリリース!
こちらのB2ポスターにメンバー全員からの直筆サインが入っています♪

たくさんのご応募お待ちしています!

▼プレゼントのご応募はこちらから!
https://funky802.com/service/Request/index/1506

当選発表は、なな時台(7時台)のラストで〜!

▼SEKAI NO OWARI
https://sekainoowari.jp

♪9時台♪ 安藤裕子( @YukoAndo_UCAD)登場!

今日のBRIGHT MORNING 9時台は、

安藤裕子さんをゲストにお迎えします!!

安藤裕子さんは、
2/3(水)ニューシングル「衝撃」をリリース♪

こちらの話をお聞きしたり、ヨガもやっちゃいますよ〜!

お楽しみに◎

▼安藤裕子
https://www.ando-yuko.com
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