来週、3/20(金•祝)のBRIGHT MORNINGは、、、

○6時台
【 Nothing's Carved In Stone 】からモーニングメッセージが到着！

○8時台後半
☆Joshin Cheer Up☆
Joshin からのニコニコになるプレゼントがあります☺︎

○9時台
☆KANPY HAPPY JAM☆
【 GLIM SPANKY 】ゲストで登場！

○10時台
☆ワコーレ Music Closet☆
【 go!go!vanillas 】リクエスト特集
あなたの go!go!vanillas との思い出の1曲、送ってください♡

○11時台前半
【ファミリーマート PUP UP LIFE】
リクエストが流れてメッセージが読まれた方3名には
「ファミペイコード 2000円分」をプレゼント！

さらに、Xで「#ファミマ802」を付けて
ファミマやファミマに関する写真などを投稿すると
プレゼントが当たるチャンスもあります☆彡

○11時台後半
【 yama 】スタジオ生出演！

金曜日 朝6時スタート！！

▼メッセージ＆リクエストはこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506

本日のゲスト2組目は、先週に引き続き
【 リュックと添い寝ごはん 】から
Vo.&Gt. 松本ユウさん ＆ Dr. 宮澤あかりさんをお迎えしました！

そして、お待ちかねの恋愛相談コーナー！
「リュックと添い寝ごはん 春の恋煩い」後編です♡
恋煩いメッセージをリスナーの皆さんに事前に募集していて、解決していただきましたッ！！

・バイト先の好きな先輩に半年後に告白しようと思ってるんですが、何からしたらいいですか？
という15歳からの女性からのお悩み相談でした♢♦︎
⇨短期決戦で行ってもいいのかも！最初のファーストステップとしては相手とインスタを交換してストーリーに反応して、リアクションをしてみる！！
今の時代、ラインというよりインスタを使おうーー！！

・最近振られてしまったが、また連絡がくる可能性はあるか？きたらどうしたら？
という社会人の男性からのお悩み♢♦︎
⇨普通に連絡は返していいが、しかし社会人一年目は自分を愛すべき！今は自分のことに集中してみよう！もし連絡きたら今は「忙しい！」と強気でいこう！突き放す勇気も大事！！！

今週も素敵なアドバイスありがとうございました(*＾ω＾)
恋するみんなに幸あれ〜〜♡♡

ライブ情報やリリース情報など、
詳しくは リュックと添い寝ごはん 公式HPやSNSなどをご確認ください☺️

日のトークをもう一度聴きたい方! 聴き逃した方はこちらから
→ https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20260313112615
1週間以内であればradikoのタイムフリーで聴き返す事が出来ます☆

▼リリース情報
ALBUM「 生きるは愛 」
ー2/25(水) リリース☑︎

▼ライブ情報(関西)
≪ Klang Ruler 2026『Magnet+ Tour』≫
ー6/5(金) 大阪：梅田CLUB QUATTRO
w / Klang Ruler

▼ リュックと添い寝ごはん
https://sleeping-rices.com

ファミリーマートでは、おむすびアンバサダーの大谷選手が率いる
「新生、おむすびJAPAN。」キャンペーンが開催中！

ファミリーマートでは、通常の手巻おむすびの約1.5倍という、
圧倒的ボリュームの「 大きなおむすび 」シリーズから3品が登場しています♪

ファミリーマート独自の「ふわうま製法」で、ふっくら食感のおむすびが楽しめます♡
今日はその中から、
・大きなおむすび 明太子と鮭マヨネーズ
・大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズ
の2品をいただきました！

《 大きなおむすび 明太子と鮭マヨネーズ 》
鮭マヨネーズには、鮭だしを加え、深みのある味わいに♪
ピリッと辛い明太子のアクセントが、鮭マヨネーズのコクと相性抜群！
満足感のあるボリュームはそのままに、
「ふわうま製法」による、口の中でほどけるような食感のごはんを楽しんでくださいね☺︎

《 大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズ 》
甘辛い昆布佃煮に、
まぐろとカツオの旨み効いたツナマヨネーズが、ジューシーな一品です！
今回、中の具材をそれぞれ増やすことで、
より満足感のある食べ応えにリニューアルされています☆

そして現在、大谷翔平選手が活躍するとおむすびが割引になるキャンペーン
「大谷選手ファミマおむすび割2026」も開催中です！

大谷選手がホームランを打つ、または試合で勝利投手になると、
試合終了後にファミリーマート公式Xアカウントで、
全国のファミリーマートで使える おむすび50円引きクーポンが
各試合ごとに “先着1万枚” 配布されます٩( 'ω' )و

こちらもぜひチェックしてください！
ぜひお近くの店舗でチェックしてみてくださいネ☑︎

▼ファミリーマート
https://www.family.co.jp/