今日のBRIGHT MORNING 9時台は・・・

公開中の映画 『孤狼の血 LEVEL2』の
監督【白石和彌】さんをゲストにお迎えします！

『孤狼の血 LEVEL2』について裏話や楽しみ方などお聞きしますよ！

お楽しみに〜♪


▼映画 『孤狼の血 LEVEL2』
https://www.korou.jp

8時台 《Joshin Cheer Up》
金曜日の朝を元気よく過ごす為に、
音楽でパワーチャージ！！

元気が2倍になる、
ジョーシンからのプレゼントもあります〜〜！

今日は…
「 Panasonic 頭皮エステ<サロンタッチタイプ> 」

頭皮から首周りまでシャンプーしながら
リラクゼーションヘッドスパ出来るPanasonicのアイテム♪
片手で持てる本体に、4つのブラシがついていて、
それぞれのブラシが独立した動きで回転し、しっかり頭皮に密着！
引き上げるような感覚の心地よいヘッドスパを楽しめます◎
お風呂で使える防水仕様です！カラーはピンクになります！

こちらを1名の方にプレゼント(^ ^)

ご応募お待ちしております！

▼プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506

当選発表は、9時台ラストです。

▼Joshin
https://shop.joshin.co.jp

モーニング・コレクション！！
今週はお家で手作り朝ごはん。

〜ひんやり、サラサラ〜『サバ缶冷や汁』

材料：木綿豆腐 1/3丁、きゅうり 1/4本、大葉 2枚、ミョウガ 1/2本
味噌 大さじ1、冷水 200cc、サバ缶 1/3缶(60g)、ご飯 1膳、ゴマ、塩少々

作り方：
①豆腐をキッチンペーパーで包み、水切りする
（レンジでの場合、500wで1分30秒、その後、しっかり冷ましてください）

②きゅうりを薄切りにし、軽く塩でもみ、10分ほど置いておく

③ミョウガ、大葉は千切りにしておく

④冷水に味噌を溶かし、サバ缶を汁ごと入れ、ざっくりと身をほぐす

⑤器に④を入れ、手でちぎった豆腐、水気を切ったきゅうり、大葉、ミョウガを乗せ、
ゴマを振りかけたら、出来上がり！！お好みでご飯にかけて、いただきます♡

きゅうり、大葉、ミョウガはたくさんあれば、あるほど、美味しいと思います。
朝から、栄養満点、サラサラ食べられる冷や汁、残暑が厳しい夏の終わりにもオススメです。

▼今日のトークは、radikoのタイムフリー機能で
　オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20210827073800