on-air with TACTY IN THE MORNING

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▽6時台・8時台初夏に聴きたい [Alexandros] の曲TOP3 ▽7時台「MUSIC MARATHON」 ▽8時台「10minutes MIX」(American Radio 2000 MIX) 「紀陽銀行MY HOME TOWN」石崎ひゅーいの地元クイズを出題! ▽9時台Premium Theater「ザ・スーパーマリオ・ギャラクシー・ムービー」オリジナルグッズプレゼント THE RAMRAGE インタビュー! ▽10時台「大阪ステーションシティ GO FUN」KITTE大阪 お買い物・お食事券をプレゼント
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11:00-14:00
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ノリノリになれる音楽と軽快なトークで元気をチャージしてもらう3時間プログラム

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完全無欠B'z

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8:35-8:45
[FRI]Joshin Cheer Up【Joshin】
9:20-9:40
[FRI]Kanpy HAPPY JAM【加藤産業】
10:00-10:30
[FRI]ワコーレ MUSIC CLOSET【和田興産】
11:00-11:20
[FRI]ファミリーマート POP UP LIFE【ファミリーマート】

TODAY'S PROGRAM

内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!
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BLOG ARTICLES

ゲスト ★ Cocco(@CoccoOfficialT)

今日のBRIGHT MORNING 9時台は、

Coccoさんをリモートゲストにお迎えした
インタビューの模様をお届けしました!

最近はヨガをしているというCoccoさん!
そんなCoccoさんの卒業の話をお聞きしました◎
卒業式の出来事を機に、先生の考え方を覆したそうで、
Coccoさんの行動力がすごい話でしたね〜!

Coccoさんは、
2/17に11th Album「クチナシ」をリリース!
自粛期間で家にこもっていて、クチナシを見れてなかったため、
クチナシを見れなかった期間を埋めようとこちらのタイトルにしたそうです!
ジャケットにも注目です!
ぜひチェックしてください♪

他にもダークサイドな部分の話もお聞きしました( ´∀`)
ダークサイドCoccoさんの名言も出ましたね〜!


▼今日のトークは、radikoのタイムフリー機能で
 オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20210305091600

▼Cocco
http://www.cocco.co.jp

★Joshin Cheer Up★ 「 プラズマクラスターイオン発生機 」をプレゼント!!

8時台 《Joshin Cheer Up》
金曜日の朝を元気よく過ごす為に、
音楽でパワーチャージ!!

元気が2倍になる、
ジョーシンからのプレゼントもあります〜〜!

今日は…
「 プラズマクラスターイオン発生機 」

イオン濃度がおよそ20%アップしたプラズマクラスターNEXT搭載!
気になる匂いを消臭し、空気をケア◎
車のカップホルダーにおけるコンパクトサイズ!
USB電源対応で、お家でもオフィスでも使えます。
色はホワイトになります! 

こちらを1名の方にプレゼントします( ´ ▽ ` )

ご応募お待ちしております!

▼プレゼントのご応募はこちらから!
https://funky802.com/service/Request/index/1506

当選発表は、9時台ラストです。

▼Joshin
https://shop.joshin.co.jp

☆モーニング・コレクション〜オートミール・チーズリゾット〜☆ #モニコレ

モーニング・コレクション!!
今週は食物繊維たーっぷり『オートミール・チーズリゾット』

材料:オートミール 30g、水 100cc、牛乳or豆乳 150cc
とろけるスライスチーズ 1枚(クリームチーズ、カマンベールチーズなどでもOK)
ベーコン1枚、コンソメ果粒 小さじ1、塩胡椒 少々

作り方:
①耐熱容器にオートミール、水を入れ、30秒ほど浸し、
電子レンジ600wで1分30秒、温める

②フライパンでベーコンをサッと炒め、温めたオートミール、牛乳を入れ、
弱火でコトコト、木ベラで丁寧にかき混ぜてゆく

③オートミールと牛乳が馴染み、牛乳が沸々してきたら、チーズ、コンソメを入れる

④木ベラで混ぜながら、とろみがついてきたら、塩胡椒で味を整え、出来上がり!!

チーズはお好みのもので作っていただいて、大丈夫です。
クリームチーズやカマンベールチーズなどはカットされているタイプのものを
1ピース使っていただいたら、良いと思います。
お好みで、粉チーズをプラスすると、さらにコクが出て、美味しいですよ。
今回はベーコンを入れましたが、キノコなどを入れていただくアレンジもオススメです。

▼今日のトークは、radikoのタイムフリー機能で
 オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20210305073300
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