今週はみなさんから頂いた、
“焼きうどんレシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【 ラジオネーム：おかめちゃん 】さんから頂いたレシピ【キーマカレーうどん】


＜材料＞
うどん(1玉)、挽き肉(50g)、玉ねぎ(1/4)、カレールー(1片)、にんにく(少々)、ウスターソース(少々)

＜作り方＞
カレールーを少量のお湯で溶かしておきます。
溶かしたルーに、ウスターソースを少々入れて混ぜ合わせておきます。
玉ねぎは薄切りに。
油をひいたフライパンでにんにくと一緒に炒めます。
しんなりしたら挽き肉を投入してしっかり炒めます。
炒めた玉ねぎ、挽き肉を別の器にうつし、
同じフライパンでうどんを炒め、
別の器にうつしておいた玉ねぎと挽き肉を一緒に炒め、
溶かしておいたカレールーを投入して弱火でよく混ぜ炒めて出来上がり！
お好みで福神漬けを添えても美味しいです！


おかめちゃんさん！
ありがとうございましたーーー

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“ サバ缶 ”レシピを大募集
メッセージを添えて、ご応募お待ちしています
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪

今日ご紹介したのは、、、
小野寺史宜の「 リカバリー 」という本

死ぬほどの後悔も、生きる希望も、サッカーがくれた。
人生の再スタートを励ます感動作。

どんな話かといいますと・・・

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路上を転がるボール、追う息子、叫ぶ父……。
最愛の息子・考也を交通事故で亡くしたプロサッカーチームのベテランGK灰沢考人。
事故後、自責の念から自暴自棄になった灰沢は家庭を壊し、
チームのレギュラーの座も失う。
一方、事故を苦にし自ら命を絶った亡き父の願いを胸に、
若き砂田佳之也もプロ選手への道を歩み出す。
サッカー小説を超える感動の物語。
『転がる空に雨は降らない』改題。

今週はみなさんから頂いた、
“かまぼこを使ったレシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【 ラジオネーム：プリンライダー 】さんから頂いたレシピ

＜作り方＞
かまぼこを1cm程にカットし、
真ん中に切り込みを入れてチーズを入れます。
そのかまぼこに【水、薄力粉、塩、青のり】を混ぜたものをくぐらせて、サラダ油多めのフライパンで転がしながら焼いたら完成！

プリンライダーさん！ありがとうございましたーーー

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“ 焼きうどん ”レシピを大募集
メッセージを添えて、ご応募お待ちしています
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪