今週はみなさんから頂いた、
“ぎんなんを使ったオススメレシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
“夏のみかん”さんから頂いた《ぎんなんチーズあえ》

レンジで火を通すか、揚げた銀杏とクリームチーズをあえる。
もしくは、ぎんなんと角切りのクリームチーズを一緒にお皿に盛って、
塩・オリーブオイル・たっぷりの粗挽き黒こしょうをかけます！
これだけで、いいおつまみになるそうですよー

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“アレンジトースト”を大募集
メッセージを添えて、ご応募お待ちしています

番組が応援する「MUSIC BUSKER」の一員
アダチケンゴさんををお迎えしました！

この時間、ゲストにお迎えした方には、
「SUPERFINEなアイテム」をお聞きしています
アダチケンゴさんをSUPERFINEな気分にしてくれるのは…
ずばり！【 首こりマッサージ 】

ギターはもちろん、アンプなどの機材、物販のCDなど、
一人で全てを抱えて行動することが多く、どうにも肩や首が凝る…
そんなときに出会ったのが、首こりマッサージ

そして、スタジオライブで披露してくれたのは、
「アルマジロダーリン」でした

アダチケンゴさんは、10月15日(土) 午後3時から、
グランフロント大阪 うめきた広場で「1000人ストリート」に挑戦！
うめきた広場に、1000人のお客さんを集めて、
ストリートライブを行う…という大きな挑戦です！
さらに！この日、4枚目のシングル「SOLUS」もリリースします
目標達成のためにも、アナタにも参加してほしい！！
ぜひぜひ！足を運んでみてくださいねー

そして、MINAMI WHEELに参加される方は、こちらもお忘れなく
アダチケンゴさんは、明日午後6時から、CLAPPERに登場ですよー

FUNKY JOGGERZの吉村昌広さんをお迎えしました！

FM802のランニングサークル「FUNKY JOGGERZ」が誇る、
大本命のエース…マサヒロマン

もっと頻繁に、このコーナーにお迎えする…と話してから1年
今回も、たっぷりランニングについて語って頂きました

大阪マラソンまで、あと3週間！
本番に向けて、吉村さんの調整は成功するのでしょうか
今年も素晴らしいタイムでフィニッシュできるよう、
一緒に応援しましょうー