今週はみなさんから頂いた、
“トマト”のオススメレシピをご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【 ラジオネーム：なつキック 】さん から頂いた
【 サバトマト飯 】

炊飯器に洗ったお米を入れて、
その中にトマトも潰して入れておきます。
あとは、サバの味噌煮缶ごと加えて、味付けにバター、顆粒コンソメを入れて、
炊き上がったら完成♪

トッピングに刻み生姜や、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせると、
より一層美味しくなるそうです◎
ぜひ試してみてください〜！

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週募集するレシピのテーマは、“たまご焼き”
メッセージを添えて、ご応募ください
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪

今日のコーナーの様子はタイムフリーでチェック！
お料理の参考にしてみてくださいね
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20240818110000

今日ご紹介したのは、
上條 一輝 「深淵のテレパス」


「変な怪談を聞きに行きませんか？」会社の部下に誘われた大学のオカルト研究会のイベントで、
とある怪談を聞いた日を境に高山カレンの日常は怪現象に蝕まれることとなる。
暗闇から響く湿り気のある異音、ドブ川のような異臭、足跡の形をした汚水――
あの時聞いた”変な怪談”をなぞるかのような現象に追い詰められたカレンは、
藁にもすがる思いで「あしや超常現象調査」の二人組に助けを求めるが……
選考委員絶賛、創元ホラー長編賞受賞作。

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OAでの紹介を聴き逃した方は
タイムフリーでチェック↓
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20240818104300

今週はみなさんから頂いた、
“お茶漬け”のオススメレシピをご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【 ラジオネーム：チョコレート 】さん から頂いた
【 お茶漬けレシピ 】

時間のある時に、白だしを製氷器で凍らせておいて、
ご飯に凍らせた白だしをのせます。
そこに、青じそ、梅干し、ミョウガ、すりおろしショウガ、刻み海苔をトッピングしたら出来上がり♪

白だしがなければ、めんつゆでもOK！
ぜひ試してみてください◎

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週募集するレシピのテーマは、“トマト”
メッセージを添えて、ご応募ください
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪

今日のコーナーの様子はタイムフリーでチェック！
お料理の参考にしてみてくださいね
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20240811110000