 |
2021-05-30 ☆ ニチレイ SAVORY BRUNCH ☆
今週はみなさんから頂いた、
“アジ”のオススメレシピをご紹介しました
たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【 ラジオネーム：いくみん 】さんから頂いた
【 アジのグラタン 】
まず、アジを3枚におろし、塩をひとつまみと
衣（おからパウダーと粉チーズを1対1の量で混ぜたもの）を付けて
フライパンで焼きます。
焼き上がったら取り出し、フライパンに油をしいて、玉ねぎ2分の1、椎茸3個、にんにくを炒めます。
炒めたものと最初に作ったアジをグリル用のお皿に入れ、
ミニトマト、こしょう、シュレッターチーズ、粉チーズを乗せて
200度のオーブンで10分ほど焼いたら出来上がり！
好みで季節の野菜を足しても美味しいそうです♪
いくみんさん！ありがとうございました〜！
一人暮らしで勉強と家事の両立！素晴らしいです！！！
ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週募集するレシピのテーマは、“唐揚げ”
メッセージを添えて、ご応募ください
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪
今日のコーナーの様子はタイムフリーでチェック
お料理の参考にしてみてくださいね
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20210530110000
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
 |
|
|
