ランニングに役立つ情報をお届けしている
「MIZUNO RUN to ONE」

今週は、このコーナーのランニングコーチ
セカンドウインドACの大角コーチをお迎えしました！

大角コーチには、リスナーから届いた質問に、毎月応えてもらっています！！

ランニングに関する質問を送っていただき、質問が採用された方には
「MIZUNOの衣類圧縮パック」をプレゼントします！
ランニング大会はもちろん、合宿、出張など、
あらゆるシーンで活躍する優れものですよ

リクエスト＆メッセージフォームから、
「大角コーチへの質問」と、分かるようにメッセージを書いて送ってください！
次回は、8月28日のこのコーナーでお応えしますよ

☆ゆず×FM802コラボレジャーシート→2名♪
【受け付けは9時45分まで！】

☆ニチレイ食品詰め合わせ→3名♪
内容は『本格炒め炒飯』『レンジでふっくらパラッと五目炒飯』
『若鶏たれづけ唐揚げ』『たいやき』の4品セット！
→プレゼントの応募には【キムチを使ったオススメレシピ】メッセージも添えてください
頂いたメッセージは11時台にご紹介
浅井的No.1セイボリーレシピ “アサイボリー”に選ばれた方にも、
もれなく今週の「ニチレイ食品詰め合わせ」をプレゼントします
【受け付けは11時45分まで！】

☆映画「パディントン」のDVD→3名♪
【受け付けは11時45分まで！】

ご応募は、FM802の【リクエスト・プレゼント】フォームからお願いします
たくさんのエントリーお待ちしています

今週はみなさんから頂いた、
“オススメかき氷レシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
“まえんち”さんから頂いた《　長崎のミルクセーキ風かき氷　》

好きなプリンを１つと同量の牛乳、練乳を、
プリン１個につき大さじ１杯程度をミキサーにかけます。
プリンにカラメルがあるものは、
カラメルのない部分だけをすくって使ってください。
なめらかになるまで撹拌してペースト状にしたら、
あとはかき氷にかけるだけ。

練乳を入れるのが、より長崎ミルクセーキらしい味になるポイントとのこと♪
甘すぎるのは苦手という人は最後にシナモンをすこしふりかけると、
大人の洋風デザートのようになります

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“　キムチを使ったオススメレシピ　”を大募集
メッセージを添えて、ご応募お待ちしています