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<加藤真樹子がお届けする「UPBEAT!」> 11時から14時の3時間!1日のうちで太陽がいちばん高いところにある時間をもっと明るく!アッパーに彩っていきます☆ ▼UPBEAT!のお楽しみ【カトールーレット】♪日替わりで5曲が入ったルーレットです!どの曲が聞こえてくるでしょうか??? ▼11時台中盤☆【 Kroi 】Gt.長谷部悠生さん & Key.千葉大樹さん スタジオ生出演! ▼12時台【沢井製薬 Heartful Voice】電話でランチタイムのはじまりの合図をしてくれた方には沢井製薬×UPBEAT!オリジナルグッズをプレゼント☆「タンブラー」「ランチポーチ」「メスティン」からどれかおひとつを選んでください♪ 応募には今繋がる電話番号をお忘れなく!(応募は11時から受け付けています!) 【ハービス MAKES YOUR MOMENT】毎週いろんなテーマでメッセージやリクエストを募集!1名の方に、大阪梅田のショッピングセンター ハービスPLAZA、PLAZA ENTで使える1万円分の商品券をプレゼント♪ 今日は“この秋 楽しみにしていること”メッセージを募集します! ▼13時台【 ミナホ特ダネBEAT! 】10/10からの3日間、大阪ミナミ周辺のライブハウスで開催するmaxell presents FM802 MINAMI WHEEL 2026 最終日は【 ブランデー戦記 】がミナミエリアのお気に入りのお店を紹介! ☆【 Chilli Beans. 】Ba&Vo Maikaさん & Gt&Vo Lilyさん ゲストで登場!
THE NAKAJIMA HIROTO SHOW 802 RADIO MASTERS

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more happy,more funky,more cool!もっとハッピーに!もっとファンキーに!もっとクールに!関西の午後を彩ります!

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[SUN]HORIBA GLOBAL TIMES【HORIBA】
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[SUN]UMEKITA GET THE CHANCE【グランフロント大阪】

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[SUN]NISSAN OSAKA MUSIC PARTY【日産大阪】
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[SUN]Brillia Living Talk【Brillia】

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心地よい音楽と休日を楽しめる情報をたっぷりOA。とっておきの日曜日を過ごすための「SUPERFINE」な朝を。
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☆ニチレイ SAVORY BRUNCH☆

今週はみなさんから頂いた、
“我が家の生姜焼きレシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
“くっきー♪”さんから頂いた《レモン添え生姜焼き》

内容はいたってシンプル
生姜焼きと一緒にレモンを添えて、食べる時に軽く絞ります
生姜の香りと共に、レモンの爽やかな風味も楽しめますよー

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“バナナ”レシピを大募集
メッセージを添えて、ご応募お待ちしています

<<すむ・奈良・ほっかつ!Beautiful Life【上牧町編②】>>

ほっかつ4町【王寺町・河合町・上牧町・広陵町】の
魅力を4人の女性DJがプレゼンターとして登場する”すむ・奈良・ほっかつ!Beautiful Life”

今週は、河嶋奈津実さんが”上牧町”の情報をご紹介

今週は、奈良の自然も楽しめるアートカフェ“ナナツモリ”をご紹介します

昨年末に9周年を迎えた2階建てのカフェで、
1階フロアは、オープンキッチンで、広々としたカウンターがあり、
道沿いにガラス張りとなっていて、開放感のある気持ちのいいカフェです
雑貨の販売もあり、幅広いジャンルのアートにも触れられるお店です。 
実は、オーナーの田村さんは、フォトグラファーでもあり、
2階では、定期的に写真教室もオープン。
ギャラリーも併設されています。(3月には、卒業写真展もあるそうです)
ナナツモリ人気のマフィンは、
その名も“OYAMUFFIN”(オヤマフィン)
奈良にある山がモチーフになった6つの味のマフィンが人気なんです!
生駒山は、「ほうじ茶・リンゴ・クリームチーズ」のお味。
若草山は、「抹茶・ホワイトチョコ・あずき」のお味。など、信貴山、二上山、大峰山、大和葛城山の6つの山がモチーフです。
取材時は夕方だったので、残念ながらソールドアウトでした
人気メニューなので、早い時間にお店に行くのがおすすめです
コーヒーは、西宮市の「ゆげ焙煎所さん」の珈琲豆を使用されていて、お豆のテイクアウトもOK。 ・
これらのマフィンに合うコーヒー、“オヤマフィンブレンド”もありますよ
定番のコーヒーのほか、フルーツティー、りんごジュース、
あずきと玄米のフレークシェイク、ロイヤルミルクティーなど、豊富なドリンクの種類も魅力的です!

モーニングや、月替わりランチプレートもあるので、
いろんな時間でくつろげそうな素敵なカフェでした
感性も磨かれそうないい時間を過ごしてください〜
 

【北葛城移住プロジェクトほっかつHP】
http://www.hokkatsu.jp/

【上牧町公式HP】
http://www.town.kanmaki.nara.jp/

【ナナツモリHP】
http://nana-tsumori.com/

フィンランドのSUPERFINEメイト:西村サヒ 教さん。

今日はフィンランドの冬の楽しみ方をお聞きしました

寒いときには、-20度になるコトもあるフィンランド。
だけど、家にこもってばかりじゃいられない…!!というコトで、
フィンランドの皆さんがどんな風に過ごしているかなどのお話を
根掘り葉掘り聴いてみました

公園に水を撒くだけで、スケートリンクになるなんて驚き…
学校や会社の通勤も大変そうですね

最後に聞いた教習所の話。。。
ヘラジカをよける為の練習もあるなんて、
そんなところにも日本との違いが出るんですね



詳しい情報は、タイムフリーでチェックしてみてください
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