今週はみなさんから頂いた、
“サバ缶”のオススメレシピをご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【 ラジオネーム：魔女リカブルー 】さん から頂いた
【 丸ごと新玉ねぎのサバ缶のせ 】

まず、新玉ねぎの皮をむいて、十字に切り目を入れます。
あとはラップしてレンジでチンして
十分に温まったら新玉ねぎの切り目の上に、
サバ缶、カツオ節、ポン酢をかければ完成◎

簡単に作れる一品♪
ぜひ試してみてください〜！

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週募集するレシピのテーマは、“豚バラブロック”
メッセージを添えて、ご応募ください
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪

今日のコーナーの様子はタイムフリーでチェック
お料理の参考にしてみてくださいね
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20230226110000

今日ご紹介したのは、
寺地はるな「 川のほとりに立つ者は 」


カフェの若き店長・原田清瀬は、
ある日、恋人の松木が怪我をして意識が戻らないと病院から連絡を受ける。
松木の部屋を訪れた清瀬は、彼が隠していたノートを見つけたことで、
恋人が自分に隠していた秘密を少しずつ知ることに――。
「当たり前」に埋もれた声を丁寧に紡ぎ、
他者と交わる痛みとその先の希望を描いた物語。

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OAでの紹介を聴き逃した方は
タイムフリーでチェック↓
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20230226104600

本日の11時台はHIROBA/水野良樹さんがリモートで登場！

Superfineな一作は
塩田 武士「朱色の化身」という小説！

今回はHIROBAとしては初登場ということで、
「HIROBA」というプロジェクトについてくわしくお話しいただきました◎

今週リリースになった初のフルアルバム「HIROBA」についてのトークでは、
たくさんの人が関わっている曲たちが出来上がるまでの
興味深いお話をお伺いできました♪
普段歌手として活動していない方が歌われている曲もあって、
幅の広いアルバムとなっています！

今後の予定は、、、
3/18(土) LINE CUBE SHIBUYAで
「HIROBA FES 2022×2023 -FINALE! UTAI × BA-」を開催！
このほか、詳しい情報は公式HPやSNSをチェック！
HP→https://hiroba.tokyo

【【【聴き逃した方はこちらから↓】】】
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20230219112100

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