UPBEAT!

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UPBEAT!
<加藤真樹子がお届けする「UPBEAT!」> 11時から14時の3時間!1日のうちで太陽がいちばん高いところにある時間をもっと明るく!アッパーに彩っていきます☆ ▼UPBEAT!のお楽しみ【カトールーレット】♪日替わりで5曲が入ったルーレットです!どの曲が聞こえてくるでしょうか??? ▼11時台【週間カトピック】今週のホット・トピックをご紹介! ▼12時台【沢井製薬 Heartful Voice】電話でランチタイムのはじまりの合図をしてくれた方には沢井製薬×UPBEAT!オリジナルグッズをプレゼント☆「タンブラー」「ランチポーチ」「メスティン」からどれかおひとつを選んでください♪ 応募には今繋がる電話番号をお忘れなく!(応募は11時から受け付けています!) 【まんぷくリクエスト】「これを聞いたら今日の午後はなんだか気分よく過ごせそう!」というあなたの心をまんぷくにしてくれる曲のリクエストお待ちしてます♪ ▼13時台【叶いやすいようび】こうなりたい!これをしたい!という“願い”をここで宣言することで、有言実行を目指す & 願掛けの場所に使ってもらおう!というコーナー♪ 今日は、【 moon drop 】Vo/Gt 浜口飛雄也さんが叶えたいことを宣言!
THE NAKAJIMA HIROTO SHOW 802 RADIO MASTERS

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more happy,more funky,more cool!もっとハッピーに!もっとファンキーに!もっとクールに!関西の午後を彩ります!

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8:00-8:20
[SUN]HORIBA GLOBAL TIMES【HORIBA】
9:41-9:48
[SUN]UMEKITA GET THE CHANCE【グランフロント大阪】

[SUN]【グラングリーン大阪】
10:00-10:20
[SUN]NISSAN OSAKA MUSIC PARTY【日産大阪】

TODAY'S PROGRAM

心地よい音楽と休日を楽しめる情報をたっぷりOA。とっておきの日曜日を過ごすための「SUPERFINE」な朝を。
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BLOG ARTICLES

◇MORNING STORY◇

今日ご紹介したのは、
秋吉 里香子「 終活中毒 」


運命の出会いはいのちがけだ――
この人となら―と思ったその時、
あなたはもう騙されている!

人生はどんでん返しの連続
『暗黒女子』著者が贈る
サプライズ満載の〈婚活〉ミステリー

「理想の男」………崖っぷち女が紹介された運命の相手は連続殺人犯?
「婚活マニュアル」…街コンで出会った美女の暴走に戸惑うマニュアル男は…
「リケジョの婚活」…本命男を絶対に落とす〈婚活ツール〉の中身とは?
「代理婚活」……息子の見合いで相手の母親に恋心を抱いた父親は…

幸せになりたいすべての男女必読!
婚活にはミステリーがいっぱい!
婚活中の方も、そうでない方もお楽しみいただけます。
――秋吉理香子

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OAでの紹介を聴き逃した方は
タイムフリーでチェック↓
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20220807104500

◇MORNING STORY◇

今日ご紹介したのは、
高田 郁「 ふるさと銀河線 軌道春秋 」


ベストセラー「みをつくし料理帖」シリーズ、
「銀二貫」の著者が、初めて現代の家族を舞台にした珠玉の短編集。
ふるさとへの愛と、夢への思いの間で揺れ動く少女が主人公の表題作をはじめ、
遠い遠い先にある幸福を信じ、苦難のなかで真の生き方を追い求める人びとの姿を、
美しい列車の風景を織りこみながら描いた感動的な9編を収録。

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OAでの紹介を聴き逃した方は
タイムフリーでチェック↓
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20220731104700

☆ ニチレイ SAVORY BRUNCH ☆

今週はみなさんから頂いた、
“ゴーヤチャンプルー”のオススメレシピをご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【 ラジオネーム:カッツのパパ 】さん から頂いた
【 ゴーヤチャンプルーカレー 】

まず、ゴーヤ1本はヘタを切り落とし、ワタを取り除いて5mm幅に切ります。
フライパンを中火に熱し、ごま油をひいて豚こま切れ肉200gを炒め、
肉の色が変わったらゴーヤを加えてさらに炒めます。
ゴーヤがしんなりしてきたら木綿豆腐を崩しながら入れ、
さらに溶き卵を回し入れ、卵が固まってきたらカレー粉大さじ2を入れて軽く炒め
そこに水2カップ、オイスターソース大さじ2、
鶏がらスープ大さじ1.5、お好みで花椒パウダーを加えて煮立たせます。
あとは水溶き片栗粉でとろみをつけたらご飯にかけて出来上がり♪


ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週募集するレシピのテーマは、“バナナ”
メッセージを添えて、ご応募ください
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪

今日のコーナーの様子はタイムフリーでチェック
お料理の参考にしてみてくださいね
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20220731110000
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