今週はみなさんから頂いた、
“白菜を使ったオススメレシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
“はすしるべ”さんから頂いた《白菜ツナ煮込み》

白菜の水分と醤油と砂糖だけで煮込む《白菜ツナ煮込み》。
白菜を鍋に入れて火にかけて、水分が出るのを待ち、
水分がでてきたら、ツナ缶一缶と砂糖と醤油を大さじ2くらい入れます。

ツナ缶は常備してることが多いので、
白菜が余るといつもこれを作っているとのこと！
ぜひアナタも試してみてください！

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“にんにくを使ったオススメレシピ”を大募集
メッセージを添えて、ご応募お待ちしています

番組が応援するストリートミュージシャン
「MUSIC BUSKER」の一員！金木和也さんをお迎えしました！

この時間、ゲストにお迎えした方には、
「SUPERFINEなアイテム」をお聞きしています
金木和也さんをSUPERFINEな気分にしてくれるのは…
【ポテトチップス】と【コーラ】

最高は最高ですけど、、、何ともインドアすぎる金木さん
しかも、ポテトチップスはBIG、コーラも1.5リットル
多いときで、このポテチを1日3袋食べるとか！？
すごーく痩せている金木さんですが、
本人は「デブセット」と呼んでいるそうです(笑)

金木和也さんは、2月3日にセカンドアルバム「最終兵器」をリリースしました！

このアルバムを引っさげて、ライブも決まっています♪
【金木和也ツアー2016「最終兵器なんかではなくて 大阪編」】
4月24日(日) 大阪・阿倍野ROCKTOWN

他にもライブ情報も盛りだくさんなので、
ぜひホームページ、Twitterをチェックしてくださいねー◎

FUNKY JOGGERZの平野聡さんをお迎えしました！

「WEEKEND FOR-REST」と「SUPERFINE SUNDAY」
毎週顔を合わせているものの、番組でゆっくりお話をするのは、
なんと昨年の5月ぶりなんです！

改めて、平野さんの現在のトレーニングについてお聞きしましたが、
皆さん！オススメのランニングシューズ『WAVE ENIGMA 5』気になったのでは？？

ランニングを楽しむことが目的のランナーや、
とにかく体への負担を減らしたいランナー、
また、距離を伸ばしたいと考えているランナーにオススメのシューズです

『WAVE ENIGMA5』取扱店で、ぜひとも手に取ってみて、
このシューズの驚きの柔らかさと安定性を体験してみてください！