今週の“ベジコレ” 〜旬の“ベジタブル”を“コレクション”〜

~旬のベジタブルをコレクション~

長芋
O.A 2021.09.04
旬の野菜を2週ごとに1つ紹介してコレクションする「ベジコレ」♪

今週は「長芋」の美味しい食べ方を、京都・四条烏丸にある女子に大人気のお店
「野菜酒場 あしおと」の神田大夢先生、通称 うめちゃんに教えてもらいました!

長芋の美味しい見分け方は、
・ひだや根が少ないもの
・皮に張りがあるもの
の2点がポイントです。

長芋は、切り口をキッチンペーパーで包んでから冷蔵庫に入れて保存するか、冷凍保存するのがいいそうです!


さて、今回教えて頂いたレシピは・・・

「サックサク長芋の海老ちゃん天ぷら」

かき揚げ風のお料理です!


【材料(2人分)】
・長芋(皮付き) 60g
・海老 4匹
・天ぷら粉 100g
・お水 100g
・打ち粉
・岩塩
・柚子胡椒

【作り方】
1.皮付きの長芋を5cm、2mm幅で千切りします。
海老は筋切りされているものであればそのまま、されていない場合は筋切りを行なってください。

2.天ぷら粉と水を混ぜて、海老には打ち粉をしておきます。打ち粉をすることで、天ぷら粉が海老に付きやすくなります。

3.天ぷら粉に海老をつけて、つけたところに長芋をくっつけます。

4.175℃の油で揚げていきます。海老に火が通ればOKです。衣が離れていく場合は、お箸でくっつけながら揚げてください。

5.油を切り、お好みで岩塩や柚子胡椒を付けてください。うめちゃんのおすすめは、レモン胡椒!

☆ポイントは、やる気!です!


ぜひ、試してみてくださいね٩( ‘ω’ )و


「野菜酒場 あしおと」は、9/12(日)までは
ノンアルコールで11:30〜15:00の、お昼のみの営業となっています。

情報は、Instagramからチェックしてくださいね◎

ご予約はこちらから!
→https://www.tablecheck.com/shops/ashioto-kyoto/reserve?utm_source=instagram

「サックサク長芋の海老ちゃん天ぷら」↓


「野菜酒場 あしおと」↓

https://www.instagram.com/ashioto_kyoto/