今週の“ベジコレ” 〜旬の“ベジタブル”を“コレクション”〜

~旬のベジタブルをコレクション~

ほうれん草
O.A 2022.12.03
旬の野菜を2週ごとに1つ紹介してコレクションする「ベジコレ」♪

今日はみなさんから「ほうれん草の好きな食べ方」を教えてもらいました!

▼大阪府箕面市 RN ゆうぴょんさん
私が好きなほうれん草の食べ方は、ほうれん草のクリームパスタです!
お昼休みにぱぱっと作れるパスタを食べて胃kましたが、その中で1番美味しいのはほうれん草のクリームパスタです!
見た目も良いし、元気になれます!
時間がない時は、パスタソースに和えてほうれん草ソテーを乗せるだけでも美味しいです!

▼京都府 RN ヨシコさん
好きなほうれん草料理は、かきたま汁です!
沸騰したお出汁に溶き卵を入れて、ゆでたほうれん草、お醤油少々入れたら完成です♪
お好みですりごまを入れても美味しいです◎
寒い日に温まります!

▼大阪府泉南市 RN ぱぴたんさん
私が子どもの頃から1番好きなのは、ほうれん草と塩サバの胡麻和えです!
ほうれん草を茹でて絞り、2,3cmの長さに切り、焼いた塩サバをほぐして、すりごま、醤油を少し入れて和えるだけ!


そして、ご紹介した「ほうれん草」を使ったレシピ
「ほうれん草とコーンのナムル」もチェックしてみてくださいね◎

本日紹介したほうれん草のレシピはこちら↓


「ほうれん草とコーンのナムル」

https://www.kewpie.co.jp/recipes/recipe/QP10007999/