今週の“ベジコレ” 〜旬の“ベジタブル”を“コレクション”〜

~旬のベジタブルをコレクション~

ズッキーニ
O.A 2026.08.08
旬の野菜を2週ごとに1つ紹介してコレクションする「ベジコレ」♪
今日はみなさんから「ズッキーニの好きな食べ方」を教えてもらいました!

◉ 大阪府箕面市・RN:カラフルウルフ
好きな食べ方《ガレット》
フライパンの上にスライサーをセットして、ズッキーニをスライスします。
そこに塩コショウ、片栗粉を少量入れて、ズッキーニによく混ぜこみ、最後にピザ用チーズをお好みの量を入れて、ざっくり混ぜて、チーズがカリカリになるまで焼けば完成です。
おやつにもお酒のおつまみにもなるので、作り方も簡単だし、お子さんといっしょに作れるので、夏のパーティーにもオススメですよ!

◉岡山県・RN:ハル
好きな食べ方《お好み焼き》
ズッキーニを使うことで、フワフワのお好み焼きを作る事ができます。
すりおろしたズッキーニは、山芋の代用品として使えるので、フワフワで美味しいお好み焼きが作れます。

山芋を使ったお好み焼きよりも、洋風の味になるので、洋風ドレッシングや洋風ソースと、相性の良い味わいです。
おすすめですよ\(^o^)/

◉京都府長岡京市・RN:ふかまちーな
好きな食べ方《ピカタ》
輪切りにしたズッキーニに小麦粉をまぶし、粉チーズを入れた卵液にくぐらせてらオリーブオイルだけで焼くだけです。
お好みでケチャップら、マヨネーズを混ぜたオーロラソースを。
我が夏の定番!かんたんで美味しいのでぜひお試しください♩

そして、ばんちゃんがご紹介した「ズッキーニ」を使ったレシピ
「マヨネーズで!ズッキーニの肉詰め」もチェックしてみてくださいね♪

マヨネーズで!ズッキーニの肉詰め


本日紹介したズッキーニのレシピはこちら↓

https://www.kewpie.co.jp/recipes/recipe/QP10000790/